玖韵普拉提瑜伽

玖韵普拉提瑜伽位于北京市石景山区金顶北路20号阳光教育大厦301室，是一家专注于普拉提与瑜伽教学的专业工作室。该场地以小班制、个性化指导为特色，注重会员体态调整与核心力量训练。空间设计简洁明亮，采用环保地胶与专业镜面墙，营造专注、宁静的练习氛围。作为社区型精品瑜伽馆，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

可乘坐地铁6号线至金安桥站，从B口出站后沿金顶北路向北步行约800米（约10分钟）即达阳光教育大厦。公交方面，附近有“金顶北路南口”站，途经线路包括396路、专215路等。自驾前往可停靠阳光教育大厦周边公共停车场或附近商业设施停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在150–250元之间，月卡价格参考区间为1800–2800元，季卡约4500–6000元。私教课程按课时计费，普遍在400–600元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分新会员可享体验价或首课优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话确认当日排课及空位情况。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前关注官方通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对防滑袜有要求（如普拉提器械课）。
3. 首次到访可预约体验课，便于了解教练风格与课程强度是否匹配个人需求。
4. 晚间18:30–20:30为高峰时段，热门课程需提前3–5天预约。
5. 穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察动作细节并给予精准调整。
6. 练习前2小时避免进食，确保核心区域活动不受限制。

场地配备专业普拉提Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等器械，均为主流品牌设备，维护良好。地面铺设高密度环保瑜伽地胶，墙面设整面镜便于动作校正。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供消毒湿巾与洗手液。整体空间约100–150平方米，可同时容纳8–12人上课，保证教学品质。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐包含首次体态评估服务，帮助制定个性化训练计划。老会员推荐新用户成功报名后，双方均可获得额外课程赠送。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。课程类型涵盖普拉提器械课、垫上普拉提、哈他瑜伽、流瑜伽及产后修复等。团课每班限8–10人，确保指导质量；私教课程可根据目标定制训练方案，如体态矫正、减脂塑形或运动康复。

支持通过微信小程序“玖韵普拉提瑜伽”在线选课与支付，也可致电前台预约。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费课时。新用户首次预约建议先联系客服确认课程难度与自身适配度。

阳光教育大厦内设有便利店与简餐咖啡角，课后可补充能量。周边500米范围内有连锁超市、轻食餐厅及社区公园，适合课后放松或社交。大厦入口设有门禁系统，安全性较高，家长接送儿童课程也较为便利。

联系电话：13611288931