乐此瑜伽普拉提

乐此瑜伽普拉提位于北京市石景山区西黄村北路9号院16号楼-1层-104，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静整洁，采光良好，空间布局合理，适合不同阶段的练习者。作为社区型瑜伽场馆，其注重课程的专业性与私密性，提供小班教学和个性化指导，深受周边居民及上班族欢迎。

可乘坐地铁6号线至西黄村站，从B口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。周边公交线路包括370路、597路、专110路等，在“西黄村”或“苹果园中学”站下车步行5-10分钟可达。自驾用户可停放在小区周边公共停车场或附近商业设施停车场，建议优先选择公共交通以避免停车不便。

该类社区型瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在120-200元之间，月卡价格约为1500-2500元，季卡和年卡有相应折扣。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客体验价或团购优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程需提前预约，可通过微信小程序、电话或第三方平台进行预订，节假日照常开课但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前10-15分钟到场，用于更衣和身心准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 初学者应优先选择基础团课或预约私教入门指导。
4. 避开晚间18:30-20:30高峰时段，课程名额紧张。
5. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
6. 课前1小时内避免进食，确保练习舒适安全。

场地为地下一层独立空间，配备专业瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化系统及柔和照明。设有独立更衣区和储物柜，虽无淋浴设施，但提供基础洗漱用品。教室面积适中，可容纳8-12人小班教学，保证每位学员获得充分关注。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员享有优先选课权、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。新会员首次购卡常享体验礼包或赠课福利，具体政策以店内公示为准。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。提供团课（哈他、流瑜伽、阴瑜伽、普拉提器械课等）及一对一私教服务。私教课程价格区间为300-500元/节，根据教练资历略有差异，支持定制训练计划。

支持通过微信小程序“乐此瑜伽普拉提”直接预约课程，也可通过大众点评、美团等平台购买并预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。首次到访建议提前联系客服确认课程适配度。

场馆位于成熟社区内，周边有便利店、咖啡店及轻食餐厅，方便课前课后补充能量。虽无内部餐饮服务，但步行5分钟内可获取简餐或饮品。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带。

适合从零基础到进阶的各类练习者，尤其推荐久坐办公族、产后恢复女性及希望改善体态与核心力量的人群。课程强度分级明确，教练会根据学员身体状况调整动作，确保安全有效。