正心瑜伽

正心瑜伽位于北京市海淀区学院8号大厦A座6层A606，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及冥想课程的精品瑜伽工作室。场地环境安静整洁，采光良好，配备专业瑜伽垫、辅具及空气净化系统，适合各阶段练习者。作为海淀区高校聚集区内的高品质瑜伽空间，该场地注重教学专业性与身心平衡理念，常吸引周边高校师生及白领人群。

可乘坐地铁15号线至六道口站，从B口出站后步行约600米（8分钟）即达学院8号大厦；或乘坐公交375路、392路、478路至“成府路口南”站，步行约500米。自驾前往可停靠学院8号大厦地下停车场或周边商业楼宇公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在120–180元之间，月卡价格约1200–1800元（含8–12节课），季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节。具体价格以场地实际公布为准，首次到访用户常可享受新人优惠或免费体验课。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早课（7:00–9:00）、午间课及晚间黄金时段（18:30–21:00）。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或大众点评平台进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前查看当周排课。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免迟到影响课堂氛围。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫具，请确认是否已消毒。
3. 空腹或餐后2小时再练习，避免身体不适。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免高强度流瑜伽造成拉伤。
5. 冬季室内干燥，可自备保温水杯补充水分。
6. 手机请调至静音并存放于储物区，保持练习专注度。

场地为标准瑜伽教室布局，面积约80–100平方米，可容纳15–20人同时上课。地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面配有整面镜便于动作校正，顶部安装新风系统与静音空调。配备瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯等全套辅具，并设有独立更衣区与鞋柜，但无淋浴设施。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。月卡通常包含8–12节团课，季卡享9折、年卡享8折优惠。会员可优先预约热门时段课程，并参与每月主题工作坊（如呼吸法、脊柱理疗等）。部分套餐支持冻结服务（如因出差或生病），具体规则以签约条款为准。

所有授课老师均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证资质，部分教师具备解剖学或康复训练背景。团课每日开设3–5节，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间流瑜伽等类型。私教服务按需预约，侧重体态矫正、产后修复或进阶体式精进，首次私教课通常包含体态评估。

课程通过“正心瑜伽”微信小程序或大众点评平台在线预订，支持实时查看空位与教师介绍。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费课时。新用户首次预约需填写健康问卷，确保课程安全性。

大厦一层设有咖啡简餐店与便利店，适合课前补充能量或课后放松。附近500米内有银行、药店及文具书店，满足基本生活需求。虽无专属休息 lounge，但教室外设有等候区与饮水机。建议自备毛巾与水杯，场馆不提供一次性用品以践行环保理念。

联系电话：010-62924360