TheHOUSE健身工作室(顺义店)

TheHOUSE健身工作室（顺义店）位于北京市顺义区中粮祥云小镇核心商业区，是一家专注于功能性训练与搏击课程的精品健身空间。该场地以高强度间歇训练（HIIT）、拳击、泰拳等课程为特色，强调小班教学与个性化指导。工作室环境现代、通风良好，采用专业防滑地胶和镜面墙设计，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为TheHOUSE品牌在顺义的重要布局，其延续了品牌一贯的高标准教练团队与课程体系。

该场地坐落于顺义区安泰大街9号中粮祥云小镇8号楼902室（汉堡王楼上）。地铁15号线“后沙峪站”下车后步行约1.2公里（15分钟）可达；也可乘坐顺义区内公交如顺2路、顺27路至“祥云小镇南门”站，步行约300米。自驾前往可停放在祥云小镇地下停车场或周边地面公共车位，周末及节假日建议提前到达以确保停车便利。

搏击类课程单次体验价通常在150-200元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为400-600元/节。具体价格以TheHOUSE官方小程序或门店当日公示为准，新会员常享有首课免费或折扣优惠。

营业时间一般为每日9:00至22:00，搏击课程多集中在工作日晚间（18:30-21:00）及周末白天。所有课程需提前预约，可通过TheHOUSE官方微信小程序或大众点评平台进行线上预订，临时到场可能无法安排课程。节假日营业安排会提前在官方渠道公告。

1. 首次体验建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 搏击课程强度较高，初学者应如实告知教练自身体能状况。
3. 自带运动手套、绑手带和毛巾可提升训练体验，场馆提供基础租赁但数量有限。
4. 周末上午10:00-12:00人流量相对较少，适合希望专注训练的用户。
5. 祥云小镇内餐饮丰富，训练前后可补充蛋白质餐食，但避免空腹或饱腹状态下剧烈运动。
6. 课程开始前1小时内取消可免费改期，逾期视为已消费。

场地配备专业搏击训练区，包括标准拳击台（部分时段使用）、悬挂式沙袋、立式靶、速度球及全身镜墙。地面铺设高密度防滑减震地胶，有效保护关节。更衣区设有独立储物柜，但淋浴设施较为基础，建议训练后尽快离场或自备清洁用品。整体空间紧凑高效，符合精品工作室定位。

TheHOUSE顺义店提供多种会员选项：次卡（10次/20次）、月度无限团课卡、季度卡及年度卡。会员可享受优先选课、专属活动邀请及合作商户折扣（如祥云小镇餐饮）。新用户注册即送体验课，连续续费季卡以上可获赠私教课或运动装备礼包。具体权益以店内最新政策为准。

所有搏击课程由持有国际认证（如NSCA、ACE或专业泰拳/拳击协会资质）的全职教练执教，具备3年以上教学经验。团课每班限8-12人，确保动作指导质量；私教可根据目标定制减脂、塑形或竞技训练计划。课程类型涵盖基础拳击、泰拳实战、体能强化等，每周课表在小程序实时更新。

课程预订主要通过TheHOUSE官方微信小程序完成，支持查看实时余位、教练介绍及课程难度标识。用户需实名注册并绑定支付方式。大众点评和美团也提供部分体验课购买入口。建议至少提前24小时预约热门时段课程，系统会在开课前2小时自动扣课或发送提醒。

场地所在的中粮祥云小镇为高端社区商业综合体，配套完善。一层及地下一层聚集多家轻食、咖啡及健康餐饮品牌（如Wagas、Seesaw），便于训练前后补充能量。小镇内设有便利店、运动品牌店（如Lululemon、Nike）及儿童游乐区，适合家庭或朋友同行等候。储物柜位于更衣区，免费使用但需自备锁具。

联系电话：18310157025