EL运动防护损伤康复精准拉伸枣园店
活动类型
场地概况
EL运动防护损伤康复精准拉伸枣园店位于北京市大兴区EL篮球中心内,是一家专注于运动后恢复、功能性拉伸与损伤预防的专业健身康复机构。该场地结合运动科学与物理治疗理念,提供一对一精准拉伸、筋膜放松、体态矫正等服务,适合长期伏案人群、健身爱好者及运动损伤恢复者。作为EL体系下的专业分支,其服务流程标准化,环境整洁安静,注重私密性与专业性。
交通指南
该场地地处大兴区枣园区域,紧邻地铁4号线枣园站,出站后步行约500米(约6分钟)即可到达EL篮球中心。公交方面,可乘坐兴15路、兴20路、兴35路至“枣园东里”或“枣园路西口”站下车。自驾用户可导航至“EL篮球中心(大兴枣园店)”,周边有商业体配套停车场,建议使用地下或地面公共停车位,高峰时段车位较紧张。
费用说明
该类精准拉伸与康复服务通常按次计费,单次体验价格在198-298元之间,具体根据服务时长(一般为45-60分钟)和项目内容而定。会员套餐常见形式包括6次卡(约1080元)、12次卡(约1980元),部分套餐含体态评估或运动功能筛查。首次到店常有体验价优惠(如99元/次)。具体价格以店内公示或官方小程序为准。
开放时间
营业时间为每日10:00至21:00,全年无休(春节假期可能调整,建议节前确认)。由于采用预约制服务,不接受现场排队等候,所有客户需提前通过微信小程序“EL运动防护”或电话预约。高峰时段集中在工作日晚间18:00-20:00及周末下午,建议至少提前1天预约。
实用贴士
1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康评估表,便于教练制定个性化方案。
2. 穿着宽松或运动类服装,便于进行拉伸动作,场馆不提供更衣但设有私密整理区。
3. 拉伸后24小时内避免高强度训练,多补充水分以促进代谢。
4. 若有急性扭伤、骨折或炎症期,请暂缓拉伸服务并咨询医生。
5. 推荐每周进行1-2次规律性拉伸,配合力量训练效果更佳。
6. 可与EL篮球中心的运动课程联动预约,实现“训练+恢复”闭环管理。
场馆设施
场地为独立功能型空间,配备专业拉伸床、筋膜枪、泡沫轴、弹力带、TRX悬挂系统及体态评估镜。环境分区明确,包含接待区、评估区、3-4个独立拉伸操作间,保障私密性与专注度。地面采用防滑静音地胶,照明柔和,整体氛围偏向康复理疗风格而非传统健身房。不设淋浴间,但提供消毒湿巾与一次性毛巾。
会员体系
提供多种会员卡类型,包括次卡(6次/12次/24次)、月度无限次卡(限每周2次,约880元/月)及年度健康管理计划(含季度体测与定制方案)。会员可享优先预约权、专属教练匹配、免费体态复评及合作场馆(如EL篮球中心)课程折扣。新会员首月常赠送1次免费拉伸或体态分析。
教练服务
所有教练均持有国家认证的运动康复师、物理治疗师或NASM-CES(纠正性训练专家)资质,具备3年以上实操经验。服务以1对1私教形式为主,不设团体课。每次服务前会进行简短功能评估,动态调整拉伸方案。客户可指定教练或由系统根据需求智能匹配。私教单次价格已包含在服务费用中,无需额外支付。
预订方式
主要通过官方微信小程序“EL运动防护”进行线上预约,支持选择门店、教练、服务类型及时段。也可拨打门店电话预约(号码可通过大众点评或高德地图查询)。取消政策为:提前4小时免费取消,逾期视为已消费。预约成功后会收到短信提醒,建议设置日历提醒避免遗忘。
周边配套
依托EL篮球中心整体配套,客户可在运动前后便捷衔接拉伸服务。中心内设有休息等候区、自动售货机(提供水和能量棒)、储物柜(免费使用)及运动用品零售角(售卖护具、筋膜球等)。周边500米内有连锁咖啡店、快餐及便利店,适合运动后补充能量。不提供正餐餐饮服务,建议自备或就近解决。
特色标签
联系方式
联系电话:13215990656