北京花儿腰儿文化艺术传播公司

北京花儿腰儿文化艺术传播公司是一家专注于瑜伽教学与身心疗愈的精品工作室，位于大兴区百联清城购物中心C座711室。该场地以小班制、个性化指导为特色，注重营造安静、洁净、有艺术氛围的练习环境。作为社区型瑜伽空间，通常配备专业防滑地胶、镜墙、音响系统及基础辅具（如瑜伽砖、伸展带、抱枕等），适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁4号线至高米店北站，从B口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达百联清城购物中心。公交方面，附近有“高米店北”“清源西里”等站点，途经线路包括410路、631路、829路等。自驾用户可将车辆停放在百联清城购物中心地下停车场，商场提供2小时内免费停车服务，超时按标准收费。

该类社区精品瑜伽工作室单次课程价格通常在120–180元之间，月卡价格约为1500–2200元，季卡优惠后约3800–4500元。部分课程（如孕产瑜伽、理疗瑜伽）可能单独定价。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为常规瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议提前一周确认节假日期间的排课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫子，请确认是否经过消毒处理。
3. 穿着贴身、透气、有弹性的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔1.5小时再上课。
5. 初学者优先选择“基础流”或“哈他瑜伽”课程，避免直接进入高强度流派。
6. 课前关闭手机或调至静音，保持练习空间的专注与宁静。

场地为标准室内瑜伽教室，面积约60–80平方米，铺设专业TPE或橡胶防滑地胶，墙面设整面镜便于自我校正。配备基础辅具（瑜伽砖、伸展带、毛毯、抱枕），部分课程提供精油香薰与背景音乐营造氛围。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域与储物柜，适合下班后或购物间隙前来练习。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。新会员首次体验通常有优惠价（如68–98元/节），续费季卡以上可获赠1–2节私教体验课。

所有授课教练均持有RYT200或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（每班6–12人），确保个性化指导。同时提供一对一私教服务，价格约300–500元/节，可根据个人目标定制训练计划，如体态矫正、产后修复或压力管理。

课程需通过微信小程序或官方公众号进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及取消操作。取消预约需在开课前12小时完成，否则视为已消费。首次到访建议提前联系客服确认身份信息并了解课程要求。

位于百联清城购物中心内，周边餐饮、咖啡、便利店齐全，课后可就近补充能量。商场内设有休息区、母婴室及共享充电宝服务。练习结束后可在商场内散步放松，促进身心整合。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：13810516916