静沐瑜伽(北苑店)

静沐瑜伽（北苑店）位于北京市朝阳区北苑华贸天地商街西区一层，是一家融合瑜伽练习与茶文化体验的特色空间。该场地以“茶瑜空间”为理念，强调身心平衡与自然疗愈，环境清幽、布置雅致，适合追求宁静与内在修习的都市人群。作为社区型精品瑜伽馆，其课程体系涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽及修复瑜伽等主流流派，注重小班教学与个性化指导。

可乘坐地铁5号线至立水桥站，从B2口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达北苑华贸天地。公交方面，附近有“立水桥北站”和“北苑家园站”，途经线路包括464路、487路、621路等。自驾前往可停靠北苑华贸天地地下停车场或周边商业配套停车场，车位相对充足，但高峰时段建议提前抵达。

该类精品瑜伽馆单次体验课价格通常在128-198元之间，月卡价格参考区间为1200-1800元，季卡约3000-4000元。私教课程按课时计费，普遍在400-600元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验价或赠课优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或电话进行排课锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能微调，建议提前确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用馆内垫具请确认是否提供消毒服务。
3. 穿着透气贴身的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 课前1小时内避免进食，可适量饮水保持身体水分。
5. 茶瑜空间注重安静氛围，请将手机调至静音并轻声交流。
6. 推荐工作日上午或下午非高峰时段上课，体验更专注、师资更充裕。

场地为开放式多功能瑜伽空间，层高充足，采光良好，配备专业防滑瑜伽地胶、墙面镜、辅助工具（瑜伽砖、伸展带、抱枕等）。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品及毛巾租赁服务。整体装修以原木、棉麻与绿植为主，营造自然疗愈氛围。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。部分套餐包含茶饮体验或冥想课程赠课。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课时奖励。

所有授课老师均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证资质，部分导师具备孕产、理疗或阿斯汤加专项背景。团课每班限8-12人，确保教学品质；私教可根据个人目标定制训练计划，涵盖体态矫正、压力缓解、产后修复等方向。

课程需通过“静沐瑜伽”官方微信小程序进行预约，系统实时显示剩余名额。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次体验用户可在线领取新人礼包并预约指定时段试听课。

场馆位于北苑华贸天地商街内，周边餐饮、咖啡、书店等生活配套齐全。店内设有茶歇区，课后可享用养生花果茶或草本饮品。邻近有便利店、运动服饰店及社区公园，适合课后放松或短途散步。

除常规瑜伽课程外，静沐瑜伽（北苑店）定期举办“茶瑜伽”融合课程——在习练前后搭配中式茶道体验，引导学员通过嗅觉、味觉与呼吸协同进入深度放松状态。此外，每月组织1-2场主题工作坊，如呼吸法精修、肩颈理疗、女性能量唤醒等，增强社群互动与专业深度。

联系电话：13120366997