一同搏击格斗·跆拳道综合训练馆(瑞辰国际中心店)

一同搏击格斗·跆拳道综合训练馆（瑞辰国际中心店）位于北京市朝阳区核心商圈，是一家专注于搏击、跆拳道及综合格斗训练的专业场馆。场馆设立于2023年，依托瑞辰国际中心的优质商业配套，为青少年及成人提供系统化、专业化的武术训练服务。训练区域宽敞明亮，地面采用专业EVA缓冲地垫，保障训练安全。该馆以小班教学和个性化指导为特色，适合从零基础入门到进阶提升的各类学员。

场馆位于朝阳区瑞辰国际中心3层318室，距离地铁10号线团结湖站C东南口步行约420米，步行5-6分钟即可到达。周边公交线路包括115路、112路、75路等，在“团结湖”或“长虹桥西”站下车均可步行抵达。自驾用户可停靠瑞辰国际中心地下停车场或周边如燕莎友谊商城、长虹购物中心等公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类综合格斗训练场馆通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准及同类场馆定价，单节体验课价格约为80-120元；常规课程包（10节课）价格在800-1200元区间；月卡会员费用约1500-2000元。私教课程价格根据教练资历不同，普遍在200-400元/课时。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市商业综合体内的专业训练馆，该场馆营业时间通常为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。课程安排分为青少年班（16:00-19:00）与成人班（19:00-21:30），部分时段提供自由训练。所有课程需提前预约，尤其是周末黄金时段，建议至少提前1-2天通过线上平台或电话确认排课并锁定名额。

1. 首次体验建议提前联系场馆预约免费试听课，了解教练风格与课程节奏。
2. 训练时务必穿着运动服或道服，禁止穿硬底鞋进入训练区，场馆一般不提供全套装备租赁。
3. 青少年学员家长可陪同至休息区等候，部分时段提供实时训练视频回放。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，可获得更充分的教练指导。
5. 建议自备水杯、毛巾及护具（如护齿、拳套），提升训练安全与舒适度。
6. 长期训练者可考虑购买季卡或年卡，性价比显著优于单次付费。

训练区域面积约200平方米，铺设专业EVA防滑缓冲地垫，有效减少关节冲击。配备标准跆拳道脚靶、沙袋、拳击手套架、镜子墙及多媒体教学设备。设有独立更衣区与储物柜，但未配置淋浴间，建议训练后前往附近健身房或回家清洁。整体环境整洁，通风良好，符合城市室内武术场馆的安全与卫生标准。

场馆提供多种会员选项，包括月卡、季卡和年卡，会员可享受课程折扣、优先选课权及专属活动邀请。季卡会员通常赠送2节私教课，年卡会员额外享有装备礼包及赛事报名支持。新会员首月常有体验优惠，具体权益可通过其微信公众号或前台咨询获取。会员续费周期灵活，支持按季度滚动续订。

教练团队由持有中国跆拳道协会或国际搏击认证资质的专业人士组成，多数具备5年以上教学经验及实战背景。提供青少年跆拳道启蒙、成人MMA基础、防身术专项等课程。团课每班限8-12人，确保教学质量；私教课程按学员目标定制训练计划。所有教练均通过背景审核，注重安全规范与正向激励。

课程及场地使用需通过官方渠道预约。目前主要支持微信小程序或公众号在线选课、支付与取消。部分课程也同步上线大众点评和美团，可直接购买体验券。取消政策通常为开课前24小时可免费改期，逾期视为已消费。建议绑定手机号接收课程提醒，避免错过预约时段。

瑞辰国际中心内设有多家餐饮、咖啡店及便利店，训练前后可便捷补充能量。场馆入口处设有休息等候区，配有座椅与饮水机。周边1公里范围内有燕莎奥特莱斯、蓝色港湾等大型商业体，适合家庭组合出行。虽无专用运动用品商店，但教练可推荐合规护具品牌及购买渠道。