宫熙里瑜伽普拉提

宫熙里瑜伽普拉提位于北京市丰台区西罗园宝汇苑22号楼南底商3层，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与专业性，适合不同阶段的练习者。作为社区型瑜伽空间，其课程设置兼顾初学者与进阶学员，强调体式正位与呼吸控制，整体氛围温馨、专注。

可乘坐地铁8号线至海户屯站，从B口出站后步行约600米（约8分钟）即可到达。周边公交线路包括54路、93路、341路等，在“西罗园”或“海户屯”站下车步行可达。自驾前往可停靠宝汇苑周边公共停车场或附近商业设施停车场，建议优先选择公共交通以避免停车不便。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为1200-2000元，季卡及年卡享有更高折扣。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客体验价或团购优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末课程较为密集。所有课程需提前预约，建议通过微信小程序、电话或合作平台进行预订，临时到场可能无法安排课程。节假日照常开放，但课表可能调整，需提前确认。

1. 建议提前10-15分钟到场，用于更衣和身心准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对辅具要求较高，可提前咨询是否需自备。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作观察与调整。
4. 初学者建议选择标注“基础”或“入门”的团课，或预约一节私教评估身体状态。
5. 避开晚间18:30-20:30高峰时段，课程名额紧张且人流较大。
6. 练习前2小时内避免进食，确保空腹或轻食状态以提升练习效果。

场地为三层独立空间，配备专业瑜伽教室，地面铺设环保防滑地胶，墙面设有整面镜便于自我校正。教室通风良好，配有空气净化器与恒温系统，冬季供暖、夏季制冷。更衣区与洗手间干净整洁，提供基础储物柜，但不设淋浴设施，符合多数城市瑜伽工作室的配置标准。

提供多种会员卡选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约权、生日赠课及专属活动邀请。新会员通常可享首课体验优惠，老会员推荐新用户可获得额外课程赠送。具体权益以店内公示为准，建议首次到访时详细了解当前优惠政策。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及普拉提器械/垫上课程。团课每日多时段开放，私教课程按60分钟计费，价格区间为300-500元/节，支持定制化训练计划。

支持通过微信小程序、大众点评、美团或电话进行课程预约。建议使用线上平台实时查看课表余位并完成支付，取消预约需至少提前6小时，否则可能视为已消费。首次预约需填写健康问卷，确保课程安全适配个人身体状况。

场地所在底商区域有便利店、咖啡店及轻食简餐店，方便课前补充能量或课后放松交流。教室内设有休息等候区，提供免费饮用水。虽无专用运动用品商店，但前台常备瑜伽袜、弹力带等小件辅具供临时购买或租赁。

联系电话：13910906710;15901296312