天心泽瑜伽(宜兰园店)

天心泽瑜伽（宜兰园店）位于北京市丰台区花乡宜兰园三区24-4，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及修复瑜伽的社区型瑜伽工作室。该场地环境安静，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的瑜伽练习者。作为天心泽瑜伽品牌在丰台区域的重要据点，该店延续了品牌一贯的自然疗愈风格，强调身心整合与呼吸觉知，是周边居民日常放松与锻炼的理想选择。

可乘坐地铁房山线至首经贸站，从C口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，可搭乘692路、840路、912路等至“宜兰园”或“纪家庙”站，下车后步行约500米。自驾前往可导航至“花乡宜兰园三区”，小区周边有少量路边停车位，建议优先使用公共交通或提前确认停车资源。

该类社区瑜伽工作室单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员体验价（如39元/节）。建议通过官方小程序或大众点评查看实时定价及优惠活动。

作为社区型瑜伽馆，该场地一般营业时间为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10:00、下午15:00及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议提前1–2天确认当日安排。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场馆通常提供租赁服务（约10元/次）。
3. 穿着透气、有弹性的运动服装，避免佩戴首饰以防干扰体式练习。
4. 空腹或餐后2小时再练习，尤其晚间课程前避免过量进食。
5. 初学者可优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
6. 课程结束后可适当补充温水，避免立即冲凉或吹冷风。

场地为独立工作室格局，面积约80–100平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。灯光柔和，营造静谧氛围。设有独立更衣区和储物柜，但无淋浴设施，建议课后回家清洁。整体环境整洁，通风良好，符合中小型瑜伽馆的行业标准配置。

提供单次体验、10次卡、月卡、季卡及年卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。新会员首次购卡常享赠课或折扣优惠，老会员续费亦有积分回馈机制。具体权益可通过其微信公众号或店内咨询获取。

场馆由持有RYT200或以上国际认证的资深瑜伽导师授课，部分老师具备孕产瑜伽、理疗瑜伽等专项资质。课程以小班制为主（每班8–12人），确保教学品质。私教课程需单独预约，价格通常在300–500元/节，可根据个人需求定制训练计划。

课程需通过“天心泽瑜伽”官方微信小程序或大众点评平台提前预约，支持在线支付。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。热门时段（如周末早课、工作日晚间课）建议提前2–3天锁定名额，避免满员。

场馆位于宜兰园社区内，周边以住宅为主，生活便利。步行5分钟内有便利店、咖啡店及小型餐饮店，适合课后简餐或休息。附近无大型商场，但社区底商能满足基本补给需求。建议自备饮用水，场馆提供免费热水。