OM瑜伽普拉提三分店

OM瑜伽普拉提三分店是OM品牌在丰台区设立的社区型瑜伽与普拉提专业场馆，位于银地家园33号楼1层5号底商。该场地主打小班教学与个性化指导，环境安静、采光良好，适合注重身心平衡的都市人群。作为连锁品牌分店，延续了OM一贯的简约美学风格和专业课程体系，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等，满足不同阶段学员需求。

该场地距离地铁房山线“白盆窑站”约800米，步行约10分钟；也可乘坐公交至“银地家园站”或“花乡桥东站”，步行5-8分钟可达。自驾用户可停靠银地家园小区周边道路划线车位或附近商业体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型瑜伽普拉提馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格参考区间为800-1200元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常享体验优惠。

作为专业瑜伽场馆，OM瑜伽普拉提三分店一般营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段。所有课程均需提前预约，可通过官方小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订，节假日照常开放但课程表可能调整。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
4. 女性生理期应避开倒立、核心收紧类动作，可提前告知老师调整动作。
5. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤。
6. 首次到店建议通过官方渠道确认当日课程安排及教练排班。

场地配备标准瑜伽教室与独立普拉提训练区，地面铺设专业环保瑜伽地胶，墙面设整面镜便于动作校正。教室配备空气净化器、恒温系统（冬季地暖、夏季空调），提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、抱枕等。设有独立更衣区与储物柜，但未设淋浴间，符合社区型瑜伽馆的常见配置。

OM瑜伽普拉提三分店提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员享有课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课，续费老会员常有额外赠课福利。具体权益以店内公示为准。

场馆教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。团课每日开设3-5节，涵盖不同时长（60/75分钟）与难度等级；私教服务支持一对一动作矫正、产后修复、脊柱调理等专项计划，需提前预约指定教练。

课程可通过“OM瑜伽”官方微信小程序直接预约，也支持在大众点评、美团等平台购买课程包后绑定账号预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。热门时段（如周末上午、工作日晚）建议提前2-3天锁定名额。

场馆位于社区底商，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。入口处设鞋柜与随身物品存放区，教室内提供饮用水。虽无专用停车场，但步行范围内有多个社区及商业体共享停车资源。

该场地特别适合周边社区居民、上班族及产后女性，课程设计兼顾减压、塑形与功能性康复。初学者、久坐办公族、希望改善体态或缓解肩颈腰背不适的人群均可在此找到适配课程。不建议严重心血管疾病或急性损伤者未经医生许可参与高强度练习。

联系电话：13269178870