美岸普拉提(槐房万达广场店)

美岸普拉提（槐房万达广场店）位于北京市丰台区槐房南路6号万达广场2F层2061，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该场地依托万达广场的商业配套，环境整洁、空间通透，配备专业瑜伽垫、普拉提床（Reformer）、弹力带等器械，适合初学者至进阶学员。作为连锁品牌门店之一，其课程体系标准化，注重核心控制、体态矫正与身心平衡，是丰台南部区域较受欢迎的室内运动场所。

可乘坐地铁4号线至新宫站，从D口出站后步行约800米（10分钟）即可到达槐房万达广场。公交方面，附近有“槐房西路南口”“地铁新宫站”等站点，途经线路包括353路、474路、501路等。自驾用户可直接导航至“北京槐房万达广场”，商场提供地下停车场，收费标准为每小时6-8元，周末及节假日车位较紧张，建议早到或使用公共交通。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，单节价格在300-500元区间。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验价或赠课优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚三个时段，高峰集中在18:30-20:30。所有课程需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常营业，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日排课。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，迟到超过5分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽袜（防滑）和水杯，场馆提供基础垫具但个人用品更卫生。
3. 初学者优先选择“基础普拉提”或“哈他瑜伽”课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
4. 女性生理期可参与修复类课程，但应避开倒立和核心剧烈收缩动作。
5. 万达广场内餐饮丰富，课后可在B1或3F补充能量，但避免高糖高脂餐影响恢复。
6. 课程强度适中，但首次练习者可能出现肌肉酸痛，属正常现象，建议充分拉伸放松。

场地面积约150-200平方米，设有独立授课区与休息等候区。配备专业Reformer普拉提床多台（品牌为Merrithew或Balanced Body级别）、瑜伽砖、伸展带、泡沫轴及墙面绳索系统。地面采用环保防滑地胶，配有多面镜墙和柔和照明，通风与空调系统良好，整体环境安静私密，适合专注训练。

提供多种会员选项：单次卡、8节/12节团课包、月度无限卡及年度会员。会员权益包括优先选课、生日赠课、专属折扣及免费参加主题工作坊（如脊柱养护、产后修复等）。部分套餐支持冻结服务（最长30天），适合出差或短期停训人群。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。团课每日开设4-6节，涵盖经典普拉提、空中瑜伽、阴瑜伽等类型；私教可定制减脂、体态矫正、孕产康复等专项计划。新学员首次私教课通常包含体态评估与目标设定。

课程需通过“美岸普拉提”官方微信小程序或大众点评/美团平台预约。选课后系统自动扣减课时，取消需至少提前12小时，否则视为已消费。热门时段（如下班后及周末上午）建议提前3-5天锁定名额。

位于万达广场2层，周边配套完善：B1层有盒马鲜生及多家轻食店，适合课后补充蛋白质与碳水；1-3层设有多家咖啡茶饮店（如星巴克、喜茶）；商场提供免费储物柜（需扫码使用），但建议贵重物品随身携带。更衣室配备基础洗漱用品，但淋浴设施暂未开放。