Renee Yoga瑜伽(东坝店)

Renee Yoga瑜伽（东坝店）位于北京市朝阳区朝新嘉园东里六区1号楼3层310，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多流派教学的社区型瑜伽工作室。该场地环境安静整洁，注重私密性与舒适度，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为东坝区域较受欢迎的瑜伽空间之一，其课程设置灵活，强调小班教学和个性化指导，营造出专注、放松的练习氛围。

可乘坐地铁3号线（2024年底开通）至东坝中街站，出站后步行约800米（10分钟）即可到达。若乘坐公交，可选择专167路、553路、640路至“朝新嘉园”或“东坝中街”站下车，步行约5-8分钟。自驾前往建议使用周边小区或商业体公共停车场，如东坝万达广场地下停车场（距离约1.2公里），但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在80-120元之间，常规团课月卡价格参考区间为800-1200元（含8-12节课），季卡约2000-2800元。私教课程按课时计费，市场均价为300-500元/节。具体价格以Renee Yoga官方小程序或店内公示为准，新会员常享有首课优惠或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程主要集中在上午9:30-11:30、下午14:00-16:00及晚间18:30-21:00三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能涉及大量出汗（如流瑜伽）。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰动作完成。
4. 首次到访可预约免费体验课，了解教练风格与教室氛围。
5. 晚间18:30-20:00为高峰时段，课程名额紧张，需至少提前1-2天预约。
6. 练习前2小时避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。

教室面积约60-80平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、通风系统及柔和照明。提供基础辅助工具如瑜伽砖、伸展带、毛毯和抱枕。更衣区为半开放式设计，设有储物挂钩；淋浴设施暂未配置，建议课后回家清洁。整体装修风格简约宁静，背景音乐与香薰营造沉浸式练习环境。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。月卡适用于规律练习者，季卡性价比更高，年卡用户可享优先选课权及生日赠课。部分套餐包含免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想入门）。老会员推荐新用户成功报名可获赠课程或周边礼品，具体权益以店内公告为准。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）国际认证或国内权威机构资质，教学经验普遍在3年以上。课程以6-10人小班为主，确保每位学员获得针对性指导。团课每周更新课表，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间舒缓等不同时段主题。私教服务可根据个人目标（如体态矫正、产后恢复、减压调理）定制训练计划。

课程通过“Renee Yoga”微信小程序进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及取消操作。取消需在开课前6小时完成，否则视为已消费。首次用户需填写健康问卷并绑定手机号。不支持电话或现场临时报名，确保课堂人数可控与体验质量。

场馆内设休息等候区，提供饮用水及基础茶饮。周边500米内有便利店（如便利蜂）、轻食咖啡馆（如Manner Coffee东坝店）及社区生鲜超市，方便课前补充能量或课后简餐。无专用储物柜，贵重物品建议随身携带。附近亦有儿童游乐区和社区公园，适合家庭成员等候或课后散步放松。

联系电话：13521494011