岚斯瑜伽·普拉提

岚斯瑜伽·普拉提位于北京市顺义区安泰大街9号院9号楼2层203，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场地环境安静整洁，采光良好，空间布局合理，适合不同阶段的练习者。作为社区型高端瑜伽场所，该工作室注重课程的专业性与私密性，通常配备专业瑜伽垫、辅具及更衣区域，整体氛围偏向静谧疗愈风格，适合追求身心平衡的都市人群。

可乘坐地铁15号线至顺义站，出站后换乘公交或骑行约1.5公里（步行约20分钟）到达。附近公交线路包括顺1路、顺27路等，在“安泰大街”或“顺义区政府”站下车后步行约500米。自驾前往可导航至“安泰大街9号院”，周边有商业及社区公共停车场，建议提前确认车位情况。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在150–300元之间，月卡价格参考区间为1800–3000元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程价格一般为400–800元/节，具体费用因课程类型和教练资历而异。实际价格以场馆当日公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

常规营业时间为每日9:00–21:30，部分周末或节假日可能调整。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。团课通常安排在早晚高峰时段（如早7:00–9:00、晚18:30–20:30），私教课程可根据学员时间灵活安排。建议至少提前24小时通过线上平台或电话确认课程排期。

1. 建议穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作完成度。
2. 自带水杯和毛巾，部分高端工作室虽提供消毒用品，但个人物品更卫生可靠。
3. 初学者首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配。
4. 普拉提器械课需提前确认是否需额外预约设备时段。
5. 避开工作日晚间18:30–20:30的高峰时段，以获得更专注的练习环境。
6. 进入练习区请保持安静，手机调至静音，尊重他人冥想与呼吸节奏。

场地为标准室内瑜伽工作室，配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化系统及柔和照明。提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、抱枕和毛毯。设有独立更衣区与储物柜，部分高端配置可能包含Reformer普拉提床等器械（需确认是否开放使用）。淋浴设施视具体门店配置而定，建议提前咨询。

通常提供次卡（如10次卡）、月卡、季卡及年卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。部分会员等级还包含生日礼遇或带新返课福利。续费或升级时建议关注季度促销活动，常有赠课或价格优惠。

教练团队具备国际认证资质（如RYT、PMA等），教学经验丰富，擅长哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提。团课每周更新课表，涵盖晨练唤醒、午间修复、晚间深度放松等主题。私教课程按需定制，可针对体态矫正、产后恢复、运动损伤康复等目标设计训练计划。

支持通过微信小程序、大众点评或直接电话预约课程。热门时段（如周末上午、工作日晚间）建议提前3–5天锁定名额。取消或改约需在课程开始前至少12小时操作，否则可能视为已消费。首次用户通常需填写健康问卷并签署安全协议。

场地所在安泰大街为顺义核心商务居住区，周边有咖啡馆、轻食餐厅及便利店，适合课后补充能量。大楼内设有电梯与安保系统，出入便利安全。部分学员反馈附近有共享储物柜或母婴室，具体可现场咨询前台。不设自营零售区，但可代订瑜伽服或辅具。