杉野瑜伽普拉提

杉野瑜伽普拉提位于北京市顺义区裕安路空港融慧园9号楼9C401，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静私密，空间布局合理，注重自然采光与通风，营造出适合身心放松的练习氛围。作为社区型高端瑜伽场所，该工作室以小班教学和个性化指导为特色，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁15号线至国展站，出站后换乘公交或骑行约1.2公里（步行约15分钟）到达空港融慧园。自驾前往可导航至“空港融慧园9号楼”，园区内设有访客临时停车位，周边亦有公共停车场可供使用。建议高峰时段优先选择公共交通以避免停车不便。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为1800-2800元，季卡及年卡享有更高折扣。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享受体验课优惠。

营业时间一般为每日9:00-21:30，课程需提前预约。周末及节假日照常开放，但热门时段（如晚间18:30-20:30）建议至少提前1-2天通过线上平台或电话确认并锁定席位。

1. 建议提前10分钟到场，以便更换衣物并进行课前准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 避免饱腹练习，课前1-2小时不宜进食过多。
4. 初学者可优先选择基础流或修复类课程，循序渐进提升体能。
5. 关注其官方社交账号或大众点评页面，常有新客体验或节日特惠活动。
6. 课程开始后通常不接受临时加入，务必准时到达。

场地配备专业瑜伽地胶、墙面镜、扶杆、普拉提床（Reformer）及辅助器械（如瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等）。更衣区与练习区分离，设有独立储物柜，部分区域提供基础淋浴设施，整体环境整洁、安静、无干扰。

提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡和年卡，会员可享受优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。长期会员还可获得个性化训练计划建议，部分套餐包含免费体态评估服务。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等类型。私教课程按60分钟计费，价格区间通常在400-600元/节，支持定制化训练目标。

可通过大众点评、美团或微信小程序直接预约课程，部分时段支持电话预订。取消或改约需至少提前12小时操作，否则可能视为已消费。首次到访建议提前联系确认入门流程及着装要求。

空港融慧园为成熟商务园区，周边有咖啡厅、轻食店及便利店，适合课后补充能量。园区内设有休息长廊和绿化步道，便于课前冥想或课后放松。虽无大型商场，但生活便利度较高，满足基本休憩与补给需求。