NoWho健身俱乐部

NoWho健身俱乐部位于北京市昌平区超前路37号1号楼3层，是一家定位中高端的社区型综合健身场所。该俱乐部以功能性训练、力量训练和有氧课程为核心，注重私教服务与会员体验。场地整体布局合理，通风良好，装修风格现代简约，适合20-45岁追求高效训练的都市人群。作为昌平区域较具口碑的独立健身品牌，NoWho强调小班教学与个性化训练方案，区别于大型连锁健身房的标准化运营模式。

可乘坐地铁昌平线至“生命科学园”站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，附近有“超前路西口”站，途经线路包括昌51路、昌21路等。自驾用户可导航至“超前路37号”，周边有中关村生命科学园配套商业体及写字楼停车场，建议使用园区内公共停车位，高峰时段车位较紧张。

该类独立精品健身俱乐部通常采用会员制，不设单次入场。参考行业标准，月卡价格在800–1200元之间，季卡约2000–2800元，年卡多在6000–9000元区间。私教课程按课时计费，单节价格普遍在300–500元。具体价格以俱乐部实际公布为准，部分新会员可享体验课或首月优惠。

作为专业健身场所，NoWho健身俱乐部常规营业时间为每日7:00–22:00，全年无休（春节假期可能调整）。由于采用预约制管理，所有训练需提前通过微信小程序或电话预约，尤其周末及晚间18:00–21:00为高峰时段，建议至少提前24小时锁定训练时段。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑；
2. 建议穿着防滑训练鞋，禁止穿硬底或黑底鞋进入训练区；
3. 场地不提供毛巾和饮用水，需自备水杯及擦汗毛巾；
4. 私教课程建议选择持有ACE、NASM或NSCA认证的教练；
5. 避开工作日晚间18:30–20:30高峰，训练器械使用更顺畅；
6. 入会前务必要求查看合同细则，明确退费与转卡政策。

场地配备自由重量区、固定器械区、功能性训练区（含TRX、战绳、壶铃、药球等）、有氧设备（跑步机、椭圆机、划船机）及拉伸恢复区。器械品牌以力健（Life Fitness）、悍马（Hammer Strength）及国产高端线为主，维护状态良好。设有独立男女更衣室与淋浴间，提供基础储物柜，但不设桑拿或泳池等附加设施。

会员体系以月度、季度、年度卡为主，支持私教套餐绑定。会员权益包括不限次使用器械区、参与免费团课（如HIIT、核心训练、拉伸课）、专属训练计划制定及体测服务。部分套餐含1–2节免费私教体验课。老会员推荐新客通常可获赠训练周或课程抵扣券。

俱乐部主打私教与小班课服务，不设大型团体操房。私教团队均具备国家职业资格或国际认证背景，擅长减脂、增肌、体态矫正及运动康复方向。团课以6–8人小班为主，每日安排2–3节，内容涵盖功能性训练、核心强化与动态拉伸。私教课程需单独购买，不可用普通会员卡抵扣。

所有训练时段及团课均需通过“NoWho健身”微信小程序进行实名预约，系统支持查看教练排班、课程余位及取消操作。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。首次体验需在线填写健康问卷并由教练进行15分钟体能评估后方可入场。

场馆所在楼宇为中关村生命科学园配套商业体，3层内设有简餐咖啡店与便利店，可满足基础补给需求。一层有共享储物柜及电动车充电桩。周边1公里内有多家轻食沙拉店、蛋白餐配送点及运动康复理疗馆，适合训练后营养补充与恢复。

联系电话：18301188966