斯韵瑜伽普拉提(康乃馨店)

斯韵瑜伽普拉提（康乃馨店）位于北京市大兴区首开康乃馨社区内，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地以小班制、个性化指导为特色，环境安静私密，适合注重身心平衡与体态管理的都市人群。作为社区型健康生活空间，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、产后修复及功能性普拉提，满足从初学者到进阶练习者的多元需求。

可乘坐地铁4号线至高米店南站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交兴28路、兴35路至康乃馨小区站下车即达。自驾前往可导航“首开康乃馨25号楼”，小区周边设有公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通或错峰出行。

该类社区精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡参考价为800–1200元，季卡约2000–2800元。私教课程按课时计费，市场均价为300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享首次体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末增设晨间唤醒与晚间舒缓课程。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或电话锁定席位，临时到场可能无法安排。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（普拉提床课）。
3. 避开工作日晚间18:30–20:30高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 孕妇或有慢性疾病者需提前告知教练，部分动作需调整。
6. 保持手机静音，尊重课堂静谧氛围。

场地为独立临街商铺，面积约120–150平方米，设有一间主教室，配备专业瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化器及恒温系统。提供基础更衣区与储物柜，但无独立淋浴间。教具齐全，包括瑜伽砖、伸展带、泡沫轴及普拉提小器械（如弹力圈、哑铃），定期消毒维护。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受课程优先预约权、生日月赠课、转卡冻结（限7天）等权益。老会员推荐新客成功报名可获赠课程。部分套餐支持家庭共享或转让，具体规则以店内公示为准。

所有授课教练均持有RYT200或以上国际认证，部分具备孕产瑜伽、康复理疗等专项资质。团课每班限8–12人，确保指导质量；私教可根据目标定制训练计划，如体态矫正、核心强化或减压放松。课程表每周更新，涵盖不同强度与主题。

支持通过“斯韵瑜伽”官方微信公众号或小程序在线选课预约，也可致电前台登记。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。新用户首次预约建议选择标注“新手友好”的课程标签。

场地所在首开康乃馨社区底商有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。附近500米内有社区公园，适合课后散步放松。虽无专属停车场，但小区外围道路及邻近商业体提供收费车位。