九曳瑜伽工作室

九曳瑜伽工作室位于北京市大兴区旧宫宣颐路宣颐家园乙11号楼1单元102，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的社区型瑜伽空间。工作室环境安静私密，注重身心平衡与正位练习，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为大兴旧宫区域较早成立的独立瑜伽馆之一，其以小班教学和个性化指导为特色，营造出专注、温暖的练习氛围。

可乘坐地铁亦庄线至旧宫站，从B口出站后沿宣颐路向南步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“宣颐家园”站，途经线路包括324路、526路、926路等。自驾前往可停放在宣颐家园小区周边公共道路停车位或附近商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–120元之间，常规月卡价格约为800–1200元（含8–12节课），季卡价格在2000–2800元区间。私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节。具体价格以工作室实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午9:30–11:30、下午14:00–16:00及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信或电话确认当日排课并锁定席位。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前联系确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程如高温瑜伽对装备有特殊要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 首次到访可提前沟通身体状况或伤病史，便于老师调整辅助方式。
5. 工作室为静音空间，请将手机调至静音并避免课中使用。
6. 旧宫区域冬季早晚温差大，注意保暖，尤其下课后避免受凉。

工作室为独立住宅改造成的专业瑜伽空间，面积约80–100平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。设有基础更衣区和储物柜，但无独立淋浴间。灯光柔和，通风良好，整体风格简约宁静，适合深度练习。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含免费体态评估或呼吸训练指导。老会员推荐新用户成功报名可获赠单次课程，具体权益以店内公示为准。

所有授课老师均持有RYT200或国内权威瑜伽教练认证，具备3年以上教学经验。课程以6–10人小班为主，确保每位学员获得充分关注。团课每周更新排期，涵盖晨练唤醒、午间修复、晚间舒缓等不同时段主题。私教服务支持定制化训练计划，适用于产后修复、脊柱调理等专项需求。

课程需通过微信直接联系工作室预约，暂未接入大众点评或美团等第三方平台。预约成功后会收到确认信息，临时取消需至少提前4小时通知，否则视为已消费课时。首次体验建议提前1–2天沟通课程适配性。

工作室位于成熟居民区内，周边有便利店、咖啡店及小型餐饮店，满足课前课后基本需求。宣颐家园小区内有休闲绿地，适合课后散步放松。附近无大型商场，建议自备所需物品。社区环境安静，安全性高，适合女性学员单独前往。

联系电话：15001065580;15901206227