沐光之行瑜伽普拉提(鸿坤广场购物中心店)

沐光之行瑜伽普拉提（鸿坤广场购物中心店）位于北京市大兴区鸿坤广场F5层，是一家专注于瑜伽与普拉提课程的精品工作室。该场地环境静谧、采光良好，整体设计融合自然元素与现代简约风格，营造出沉浸式的身心练习空间。作为连锁品牌门店之一，其课程体系成熟，涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等多种形式，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁4号线至「高米店南站」B口出站，步行约800米（10分钟）即可到达鸿坤广场。公交方面，附近有「欣旺北街站」「高米店南站」等站点，途经线路包括兴27路、兴35路、631路等。自驾前往可导航至“鸿坤广场购物中心”，商场提供地下停车场，停车便利，前2小时通常免费（以商场当日政策为准）。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在128–198元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，季卡约2000–2800元，年卡则多在6000–8000元区间。私教课程按课时计费，单节价格一般为300–500元。具体价格以门店实际公布为准，新用户常可享受首课特惠或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，高峰集中在18:00–20:30。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序“沐光之行”或大众点评/美团平台进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前查看当周排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到并熟悉更衣与储物流程。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯可提升练习体验，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 晚间18:00–20:30为热门时段，建议至少提前24小时预约，避免满员。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免身体不适。
5. 如有腰椎、肩颈等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。
6. 商场内餐饮配套齐全，课后可在F4或B1层补充能量。

场地配备专业瑜伽教室与普拉提器械区，使用Lululemon或Manduka级别地垫，辅具齐全（包括瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等）。普拉提区配置Reformer床、凯迪拉克架等标准器械，维护良好。设有独立更衣室、储物柜及基础洗漱区，虽无淋浴设施，但提供消毒湿巾与吹风机。整体空间通风良好，配有空气净化系统。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享优先选课权、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含免费体态评估或1对1课程规划服务。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程赠送。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或Balanced Body认证），平均教学经验超过3年。团课每班限12–15人，确保指导质量；私教课程可根据目标定制减脂、塑形、康复或备孕等专项计划。每周更新课程表，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间深度放松等不同时段主题。

支持通过“沐光之行”微信小程序、大众点评或美团APP在线预约课程。用户需实名注册并绑定手机号，预约成功后将收到确认通知。取消或改约需在开课前6小时操作，否则视为已消费。首次体验建议选择“新人专享课”以获取个性化引导。

位于鸿坤广场F5层，同层及相邻楼层配套完善：F4层有咖啡厅（如Seesaw、Manner）及轻食餐厅，B1层为美食广场，满足课后补给需求。商场内设有共享充电宝、母婴室及休息区。运动用品方面，虽无专业瑜伽装备店，但优衣库、迪卡侬等品牌位于附近商圈，便于采购装备。