重塑·普拉提女子运动美学馆

重塑·普拉提女子运动美学馆位于北京市房山区绿地诺亚方舟悦公馆北区2号楼，是一家专注于女性身心健康的精品瑜伽与普拉提工作室。场馆以小班教学和私教定制为核心特色，环境静谧、空间通透，注重运动美学与功能性训练的结合。作为社区型高端女子运动空间，该馆强调专业性与私密性，适合追求体态管理、产后修复及身心平衡的女性会员。

可乘坐地铁房山线至饶乐府站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或搭乘公交F32路、F41路至“绿地诺亚方舟”站下车，步行约300米。自驾前往可导航至“绿地诺亚方舟悦公馆北区2号楼”，周边设有小区地面及地下停车场，建议提前联系场馆确认访客停车权限。

该类精品女子瑜伽/普拉提工作室单次体验课价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为2000-3500元，季卡约5000-7000元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新客可享首课优惠或体验套餐。

营业时间一般为每日9:00-21:00，课程需提前预约。高峰时段集中在工作日晚间（18:00-20:30）及周末上午，建议至少提前24小时通过官方渠道预约课程，以确保席位。节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 建议穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察动作细节。
2. 首次到访请提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
3. 普拉提课程多使用器械（如Reformer床），新手无需自备，但可自带防滑袜。
4. 避开生理期进行核心强度较高的课程，可选择修复类或呼吸冥想课。
5. 课程开始前1小时内避免进食，保持空腹状态更利于深层肌群激活。
6. 该馆为女性专属空间，请勿携带男性同伴或儿童入内。

场馆配备专业普拉提器械（包括Reformer、Cadillac、Wunda Chair等），地面铺设高密度环保地胶，墙面设全身镜与把杆系统。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供消毒毛巾与空气净化系统，整体环境干净、安静、私密。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员方案。会员享有优先选课权、专属课程推荐、生日礼遇及不定期主题工作坊参与资格。长期会员还可获得体态评估与阶段性训练计划调整服务。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、BASI、STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验，擅长产后修复、脊柱矫正、体态重塑等专项领域。团课每班限6-8人，私教课程按60分钟计费，价格区间为400-600元/节，支持按疗程购买享受折扣。

可通过官方微信公众号或小程序进行课程查询与在线预约，支持实时查看空位及教练排班。取消或改约需在课程开始前12小时操作，逾期视为已消费。首次体验建议电话确认课程适配度后再下单。

场馆位于住宅社区内，周边有便利店、轻食咖啡店及社区商业街，可满足课后简餐或补水需求。馆内设有休息等候区，提供饮用水及基础护理用品，但不设餐饮服务或运动装备零售，建议自备所需物品。

联系电话：18618102520