一同搏击格斗综合训练馆(宝盛里店)

一同搏击格斗综合训练馆（宝盛里店）位于北京市海淀区芳清园8号楼3层，是一家专注于搏击与格斗类武术训练的综合性场馆。该馆以散打、泰拳、拳击、巴西柔术等实战型项目为主，兼顾青少年体能训练与成人防身课程。场地布局合理，训练区域划分清晰，配备专业地垫、沙袋、拳击台及力量训练设备，整体环境整洁、通风良好，适合不同水平的学员系统学习和训练。

场馆位于海淀区芳清园8号楼3层，距离地铁15号线“清华东路西口”站约900米，步行约12分钟；也可乘坐公交至“静淑苑路南口”或“六道口”站，步行5-8分钟可达。自驾前往可停靠周边社区或商业体公共停车场，如芳清园小区地面停车位或邻近商场地下车库，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击综合训练馆通常采用会员制收费模式。单次体验课价格参考区间为80-150元，月卡价格在1200-2000元之间，季卡与年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场均价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可通过大众点评或美团获取首次体验优惠。

作为专业搏击训练场馆，一般营业时间为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。课程多集中在傍晚18:00后及周末白天，建议提前通过线上平台或电话预约团课或私教时段，避免满员无法入场。部分自由训练时段无需预约，但高峰时段仍建议提前确认。

1. 初学者建议先参加免费体验课，了解教练风格与课程强度
2. 训练时务必穿戴合规护具（如护齿、缠手带），场馆通常提供租赁但自备更卫生
3. 避开工作日晚18:30-20:30及周末上午10:00-12:00的高峰时段，体验更佳
4. 馆内禁止穿鞋进入训练区，需自备拖鞋或训练袜
5. 建议携带水壶与毛巾，高强度训练后及时补水
6. 青少年课程需家长陪同首次到访并签署安全协议

场馆配备标准搏击训练区，铺设专业EVA减震地垫，设有多个悬挂式沙袋、立式靶、拳击台及核心力量训练器械。更衣室与独立淋浴间齐全，部分区域设有监控保障安全。照明采用无频闪LED系统，通风依靠中央空调与新风设备，整体符合中高端搏击馆配置标准。

提供月卡、季卡、年卡及家庭卡等多种会员选项。会员可不限次参加常规团课（如基础拳击、体能循环、防身术等），享受私教课折扣、优先预约权及专属储物柜使用权。部分套餐包含免费体测与训练计划定制服务，续费老会员常享额外赠课或装备礼包。

场馆教练团队多持有国家体育总局或国际认证资质（如WAKO、IFMA等），具备职业比赛或省级以上执教经验。提供1对1私教、小班课（4-6人）及大团课三种教学形式。团课每日安排2-3节，涵盖技术训练、实战对练与体能强化；私教需提前48小时预约，支持按周或按月定制训练目标。

支持通过大众点评、美团或微信小程序“一同运动”进行线上预约，可查看实时课程表并锁定名额。取消预约需至少提前6小时，否则可能扣除课时。首次到访建议电话联系前台确认当日课程安排及空余名额，确保顺利入训。

场馆内设休息等候区，提供免费饮水机与Wi-Fi；前台区域销售基础训练装备（如手套、护齿、运动绷带）。周边500米内有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，满足训练前后补给需求。芳清园小区内亦有小型超市，方便购买运动饮料与能量食品。

联系电话：13071135827