房山击剑培训中心

房山击剑培训中心位于北京市房山区良乡体育中心场地东侧J口一层，是房山区域内较为专业的青少年及成人击剑训练场所。该中心依托良乡体育中心的优质体育资源，提供标准击剑道、专业护具及系统化课程体系，主要面向初学者和进阶学员开展花剑、重剑等项目培训。场地环境整洁，通风良好，适合长期训练与兴趣培养。

可乘坐地铁房山线至良乡大学城站或良乡南关站，出站后步行约10-15分钟（约800-1000米）即可到达。公交方面，可搭乘房山2路、房山15路、951路等至“良乡体育中心”或“良乡医院”站下车。自驾前往可导航至“良乡体育中心”，周边设有公共停车场，停车便利。

该类击剑培训场地通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单次体验课价格约为150-250元，常规课程包（如12课时）价格在1800-3000元区间。私教课程按小时计费，一般为300-500元/小时。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业培训型击剑场馆，通常营业时间为每周二至周日9:00-21:00，周一例行维护闭馆。寒暑假及节假日会增设全天班次。所有课程均需提前预约，不接受临时到场训练，建议通过微信或电话确认当日排课情况并完成预约。

1. 初学者建议选择包含装备租赁的体验课，避免初期投入过高。
2. 击剑运动对下肢力量和反应速度要求较高，训练前务必充分热身。
3. 场地通常提供头盔、金属衣、手套等基础护具，但建议自备运动内衣和防滑击剑鞋。
4. 周末及寒暑假为报名高峰，热门时段（如16:00-19:00）需提前3-5天预约。
5. 家长陪同时请遵守观赛区规定，勿随意进入训练区域。
6. 训练后及时补充水分和电解质，预防运动性疲劳。

场地内设2-3条标准击剑道，符合中国击剑协会训练标准，地面铺设专业防滑PVC运动地胶。配备电子裁判器、金属衣检测设备及全套护具（含花剑、重剑）。更衣区与训练区分离，设有独立储物柜，但淋浴设施可能受限，建议训练后回家清洁。整体设施维护良好，适合系统化训练。

该中心提供多种会员方案，包括月卡（约800-1200元）、季卡（2000-3000元）及年卡（6000-9000元），会员可享受固定时段优先预约、课程折扣及免费参加内部对抗赛等权益。部分套餐包含装备使用和赛事报名服务，具体权益以当期活动为准。

教练团队由具备国家二级以上资质的退役运动员或体育院校专业教师组成，多数持有中国击剑协会认证教练证。提供1对1私教、4-6人小班课及青少年梯队训练营。团课通常安排在周末上午及工作日晚间，私教需单独预约。教学内容涵盖基础步伐、攻防技术、战术意识及体能专项训练。

支持通过微信公众号或电话进行课程预约。首次到访需填写健康信息并签署安全协议。取消预约需至少提前24小时，否则可能扣除课时。部分时段可通过大众点评或美团购买体验券，但正式课程建议直接联系场馆锁定教练档期。

依托良乡体育中心整体配套，场馆周边设有休息座椅、自动售货机及小型便利店。体育中心内另有篮球场、游泳馆等设施，家长等候期间可就近活动。附近餐饮以快餐和简餐为主，如肯德基、庆丰包子等，距离约300米。建议自备水杯，场馆提供直饮水。

联系电话：13910815981;18611016288