怡然瑜伽

怡然瑜伽位于北京市昌平区中关村生命科学园核心区域，具体地址为生命园路4号院博雅CC商业广场C座503室。该场馆专注于提供高品质的瑜伽课程与身心疗愈服务，环境静谧、采光良好，整体装修风格融合现代简约与自然元素，营造出专注、放松的练习氛围。作为服务于周边科技园区及社区居民的专业瑜伽空间，怡然瑜伽注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

乘坐地铁可搭乘昌平线至生命科学园站，从B2口出站后步行约600米（8分钟）即可到达博雅CC商业广场。公交方面，附近有“生命科学园路北口”“博雅苑小区”等站点，途经线路包括专139路、专67路等。自驾前往可导航至“博雅CC商业广场”，商场配备地下停车场，停车便利；建议高峰时段（工作日早晚）预留额外通行时间。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128–198元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元（含8–12节课），季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验优惠或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早课（7:00–9:00）、午间课及晚间黄金时段（18:30–21:00）。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程（如高温瑜伽）对装备有特殊要求。
3. 晚间18:30–20:30为高峰时段，热门老师课程需提前3–5天预约。
4. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
5. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。
6. 场地为静音空间，请将手机调至静音并避免课中使用。

场馆面积约150–200平方米，设有一间主教室，层高充足，配备专业防滑木地板、落地镜墙、恒温新风系统及柔和照明。辅助设施包括独立更衣区、储物柜、饮水机及基础洗漱用品。虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒喷雾，满足课后清洁需求。整体维护良好，空气流通，符合高端瑜伽工作室标准。

提供多种会员选项：单次卡、8节/12节次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享优先选课权、生日赠课、免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想营）等权益。老会员推荐新用户成功报名可获赠课程或周边礼品。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。

所有授课老师均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证，部分导师具备孕产瑜伽、理疗瑜伽或阿斯汤加专项资质。团课类型涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽等主流体系，每周更新课表。私教服务可根据个人目标（如体态矫正、减压、备孕）定制训练计划，首次私教咨询通常免费。

支持通过“怡然瑜伽”微信公众号或小程序在线选课、支付及取消预约。也可通过大众点评/美团平台购买课程包并预约。取消政策一般为：开课前24小时以上可免费改期或退课，24小时内取消视为已消费。建议绑定手机号接收上课提醒，避免错过课程。

博雅CC商业广场内设有咖啡厅、轻食简餐店（如Wagas风格品牌）、便利店及共享休息区，方便课前后补充能量。商场一层有共享充电宝和自助售货机。周边300米内有银行、药店及社区公园，整体商业配套成熟，适合安排半日休闲行程。

联系电话：16601102093