悉达瑜伽·普拉提(九棵树店)

悉达瑜伽·普拉提（九棵树店）位于北京市通州区核心居住区，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该店环境静谧、空间通透，采用原木与柔和灯光营造出舒缓氛围，适合不同阶段的练习者。作为悉达品牌在通州的重要布局，九棵树店延续了其专业、小班化、注重身心整合的教学理念，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等，深受周边居民和上班族欢迎。

该场地地处云景南大街辅路与日新路交叉口北200米，交通便利。乘坐地铁1号线至九棵树站下车，从B口出站后沿日新路向北步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘317路、587路、T109路至“日新路南口”或“九棵树”站，步行约5分钟。自驾用户可停靠周边商业体如领展购物广场（原九棵树万达）地下停车场，步行约5-7分钟；场地门口亦有少量临时停车位，但高峰时段建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），季卡优惠价约3000-4200元。私教课程按课时计费，单节价格在400-600元区间，具体根据教练资质略有浮动。首次到访用户可通过大众点评或官方小程序领取新人体验券，部分时段提供9.9元或39元特惠体验课。具体价格以场地实际公布为准。

营业时间为每日9:00至21:30，全年无休（春节假期可能调整，需提前确认）。课程安排覆盖早、中、晚多个时段，包括晨间唤醒课（7:30-8:30）、午间修复课（12:30-13:30）及晚间主力课程（18:30-21:00）。所有课程均需提前预约，建议通过“悉达瑜伽”官方微信小程序或电话完成预订，热门时段（如工作日晚间及周末上午）需提前1-3天锁定名额。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如热瑜伽）对装备有特殊要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 普拉提器械课需提前确认是否需预约特定设备（如Reformer床）。
5. 避开周末10:00-12:00及工作日19:00-20:30的高峰时段，可获得更专注的指导体验。
6. 孕妇或有慢性疾病者参与前务必告知教练并提供医生许可。

场地为200-300平方米的独立空间，设有两个专业教室：主教室铺设环保TPE地胶，配备墙面镜、扶杆及音响系统；普拉提器械区配置3-4台进口Reformer床（品牌多为Balanced Body或Merrithew），辅以凯迪拉克架、稳踏椅等辅助设备。更衣区干净整洁，提供基础储物柜，但淋浴设施未标配，建议课后返回住所清洁。整体装修风格简约自然，空气流通良好，配有空气净化器与香薰系统。

悉达瑜伽提供灵活的会员方案：月卡（8-12节团课）、季卡（24-36节，享9折）、年卡（100+节，享8折及生日礼遇）。会员权益包括优先选课、免费参加主题工作坊、带朋友体验半价等。新会员首月可叠加平台优惠，老会员续费常享额外赠课。部分套餐支持冻结服务（最长30天），适用于短期出差或身体恢复期。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT200/300、PMA普拉提认证），平均教龄5年以上，部分导师具备康复理疗或孕产专项背景。团课每班限8-12人，确保个性化关注；私教课程可定制减脂、体态矫正、产后修复等目标方案。课程表每周更新，涵盖初阶到高阶内容，学员可通过小程序查看教练简介与擅长领域。

推荐通过“悉达瑜伽”官方微信小程序进行课程预约，操作便捷且支持实时余位查询。也可拨打门店电话（010-XXXX XXXX）人工订课。取消政策为：团课需提前12小时取消，否则扣课时；私教需提前24小时，否则收取50%费用。首次体验建议选择标注“新手友好”的课程标签。

场地紧邻领展购物广场（原九棵树万达），餐饮选择丰富，包括轻食沙拉、咖啡馆及健康餐吧，适合课后补充能量。商场内设有便利店、运动品牌店（如Lululemon、迪卡侬）及共享储物柜。课前可将大件物品暂存商场寄存处。周边社区成熟，绿化良好，课后可在日新路沿线散步放松。