兰瑜伽·普拉提(华宇时尚购物中心店)

兰瑜伽·普拉提（华宇时尚购物中心店）位于北京市海淀区中关村核心商圈，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该店依托华宇时尚购物中心的便利位置，环境安静、空间通透，采用专业防滑地胶与镜面墙设计，营造出沉浸式练习氛围。课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为连锁品牌门店，其教学标准统一，师资经过系统培训，注重体式正位与呼吸配合。

联系电话：13164201377

该场地地处中关村南大街与北三环西路辅路交叉口东南180米，位于华宇时尚购物中心内。地铁出行可乘坐4号线或9号线至国家图书馆站，从A口出站后步行约600米（8分钟）；或乘坐4号线至魏公村站，B口出站后步行约750米（10分钟）。公交方面，附近有“四道口东”“中央民族大学”等站点，途经线路包括320路、332路、563路、651路等。自驾用户可停靠华宇时尚购物中心地下停车场，或周边如中发大厦、韦伯豪庭等商业体公共停车场。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128–198元之间，常规团课单节价格约158元。会员体系提供月卡（约1680元）、季卡（约4200元）及年卡（约13800元）等多种选择，部分套餐包含私教抵扣券或赠课权益。新用户首次到店常可享受9.9元或19.9元体验价。具体价格以门店实际公示及官方小程序为准，建议通过官方渠道获取最新优惠信息。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早课（9:00–10:30）、午间课（12:30–13:30）及晚间黄金时段（18:30–21:00）。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议提前3天通过官方小程序查看并锁定席位。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无铆钉的紧身衣。
3. 晚间18:30–20:30为高峰时段，热门老师课程需提前3–5天预约。
4. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态更利于体式完成。
5. 商场周末人流较大，建议错峰出行或使用地铁绿色出行。
6. 关注其官方微信公众号可获取免费公开课及会员日折扣信息。

场馆面积约150–200平方米，设有1个主教室和1个小型私教/空中瑜伽区。地面铺设专业TPE防滑静音地胶，墙面配置整面落地镜与扶杆，顶部安装可调节色温的LED照明系统。配备空气净化器、恒温空调及独立更衣区，虽无淋浴设施，但提供储物柜与消毒湿巾。空中瑜伽区悬挂专业吊床，承重结构经安全认证，符合行业标准。

会员分为体验卡、月度卡、季度卡和年度卡四类，支持线上小程序购买。月卡起购即享不限次团课（限本人使用），季卡及以上赠送2–4节私教体验课。老会员推荐新用户成功购卡可获赠课程或周边礼品。部分套餐支持冻结服务（最长30天），适用于出差或伤病期间。所有会员均可优先报名主题工作坊及户外瑜伽活动。

所有授课教练均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证，部分教师具备孕产瑜伽、康复理疗等专项资质。团课每日开设4–6节，涵盖基础、进阶及主题课程（如脊柱修复、阴瑜伽）。私教课程按60分钟计费，价格区间为480–680元/节，根据教练资历浮动。新会员可预约15分钟免费体态评估，定制个性化训练计划。

课程通过“兰瑜伽”官方微信小程序进行预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。用户需实名注册并绑定手机号，预约成功后将收到短信提醒。取消规则为：开课前12小时以上可免费取消，逾期视为已消费。团体包场或企业合作课程需提前联系门店客服专线进行定制安排。

场馆所在的华宇时尚购物中心内设有咖啡厅、轻食简餐及便利店，方便课后补充能量。商场1层有运动品牌店（如Lululemon、迪卡侬）可购买瑜伽服饰与辅具。休息等候区提供免费Wi-Fi与充电插座。周边300米范围内有银行、药店及打印店，生活便利性高。商场B2–B3层为收费停车场，工作日首小时免费，后续8元/小时。