心都瑜伽(西三旗店)

心都瑜伽（西三旗店）位于北京市海淀区建材城西路与英润路交叉口东北40米，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程的社区型瑜伽馆。场馆环境安静整洁，注重私密性与舒适度，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为心都瑜伽品牌在海淀北部的重要布局，该店服务周边西三旗、回龙观等成熟居住区，以小班教学和个性化指导为特色。

可乘坐地铁8号线至育新站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交355路、478路、607路至“建材城西路”站，下车后步行约300米。自驾用户可导航至“建材城西路与英润路交叉口”，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区瑜伽馆单次体验课价格通常在80–120元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，季卡约2000–2800元。私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10点、下午14点及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程需提前预约，可通过大众点评、美团或微信小程序“心都瑜伽”进行线上订课，临时到场可能无法安排。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前查看当周排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对防滑要求高，建议使用专业瑜伽袜或赤脚练习。
3. 晚间18:30–20:00为高峰时段，课程名额紧张，需至少提前1天预约。
4. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，避免不适。
6. 孕妇或有慢性疾病者应在报名前咨询教练并提供医生许可。

场馆设有1–2间标准瑜伽教室，地面铺设专业环保地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。更衣区为开放式隔断设计，提供基础储物空间；淋浴设施有限，部分时段可能需排队，建议非高强度课程后无需冲洗的会员简化流程。整体装修风格简约宁静，灯光柔和，营造专注冥想氛围。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享优先选课权、生日月赠课、免费参加主题工作坊等权益。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程赠送。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），需提前申请并符合规定条件。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，平均教学经验3年以上。团课每班限10–15人，确保动作指导到位；私教可根据个人目标定制课程计划，涵盖体态矫正、产后修复、减压冥想等方向。新会员可申请一次免费体态评估。

课程通过“心都瑜伽”微信小程序或第三方平台（大众点评、美团）在线预订。预约成功后会收到确认通知，开课前2小时内取消将视为爽约并扣除相应课时。部分热门课程（如周末晨练流瑜伽）需提前3天锁定名额。

场馆入口处设有休息等候区，提供饮水机和免费Wi-Fi。周边500米内有便利店、轻食咖啡店及社区超市，方便课前补充能量或购买运动用品。无独立餐饮服务，但合作商户偶尔提供健康餐折扣券。储物柜为开放式挂钩式，贵重物品建议随身携带。

联系电话：010-82463766