北山搏击健身工作室

北山搏击健身工作室位于北京市西城区西直门外大街137号宝蓝金融创新中心B座地下一层102，是一家专注于武术与搏击训练的综合型健身空间。该场地以实战格斗、传统武术及体能训练为核心，环境紧凑但功能齐全，适合从初学者到进阶学员的系统化训练。作为西城区内少有的专业搏击类工作室，其注重小班教学与个性化指导，在本地武术爱好者中具有较高口碑。

乘坐地铁2号线或4号线至西直门站，从G口出站后沿西直门外大街向东步行约600米（约8分钟）即可到达宝蓝金融创新中心。公交方面，可搭乘7路、16路、27路、运通105线等至“西直门外”站，下车即达。自驾用户可使用周边商业停车场，如凯德MALL西直门店地下停车场或宝蓝金融创新中心配套车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考北京同类场地价格，单次体验课约80-120元，月卡价格在1500-2500元之间，季卡约3500-5000元。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业搏击训练场所，北山搏击健身工作室一般营业时间为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。课程多集中在傍晚及晚间（18:00-21:00），需提前预约方可入场训练。非会员不可随意进入，所有训练均需通过课程安排或预约私教进行。

1. 首次到访建议提前联系预约体验课，避免空跑。
2. 训练时务必穿着运动服、运动鞋，部分课程需自备拳套和护具。
3. 搏击训练强度较高，初学者应如实告知身体状况，避免受伤。
4. 工作日晚上19:00-20:30为高峰时段，新手建议选择白天或工作日上午课程。
5. 场地为地下一层，注意防潮保暖，冬季建议携带替换衣物。
6. 禁止佩戴首饰、硬质饰品参与训练，确保安全。

场地虽位于地下一层，但层高充足，通风与照明良好。配备标准搏击训练区，铺设专业EVA减震地垫，设有沙袋区、镜墙、跳绳区及基础力量训练器械（如哑铃、壶铃、战绳）。更衣区与简易淋浴间齐全，提供储物柜，但不设独立淋浴隔间。整体风格偏工业风，强调功能性与训练效率。

工作室提供月卡、季卡及年卡三种主流会员类型，会员可享固定时段团课无限次参与权益，并享有私教课程折扣。部分套餐包含免费体测、训练计划定制及月度进度反馈。新会员常有首月优惠或赠课活动，具体权益以店内公示为准。

北山搏击健身工作室由具备国家认证资质的搏击教练团队执教，涵盖散打、泰拳、拳击及综合格斗（MMA）方向。提供1对1私教及4-8人精品小班团课。团课每日安排2-3节，集中在19:00-21:00；私教需提前48小时预约。教练普遍拥有5年以上教学经验及赛事背景。

所有课程必须通过微信小程序或电话预约。目前主流预订渠道为工作室官方微信公众号内的课程系统，支持查看实时课表、教练介绍及在线支付。取消预约需至少提前12小时，否则视为已消费课时。首次体验用户需填写健康声明并签署安全协议。

场地所在宝蓝金融创新中心为写字楼园区，一层设有便利店、咖啡简餐及自动售货机，可满足基础补给需求。附近500米内有凯德MALL西直门店，提供餐饮、运动品牌店及休闲服务。场内设有休息等候区，但无餐饮服务，建议训练前后在周边解决饮食。

联系电话：13811322287