虎外搏击俱乐部

虎外搏击俱乐部位于北京市东城区夕照寺街16号院4号院2层205-1室，是一家专注于武术与搏击训练的室内场馆。该俱乐部以实战格斗、传统武术及体能训练为核心，面向青少年及成人提供系统化课程。场地布局紧凑但功能齐全，注重安全防护与训练效率，适合初学者入门及进阶学员提升技能。作为东城区内较具专业性的搏击训练点，其教学强调技术规范与身体协调性培养。

可乘坐地铁5号线至天坛东门站，从B口出站后沿夕照寺街向南步行约600米（约8分钟）即达。公交方面，附近有“夕照寺”站，途经线路包括39路、43路、122路等。自驾前往建议使用周边商业或社区公共停车场，如新世界百货地下停车场或龙潭湖公园西侧停车场，步行距离均在500米以内。

该类搏击俱乐部单次体验课价格通常在100–150元之间，常规课程按课包计费，10节课约1200–1800元。会员月卡价格参考区间为800–1200元，包含每周固定次数训练。私教课程价格一般为300–500元/小时。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道确认最新资费。

作为城市室内搏击场馆，虎外搏击俱乐部通常营业时间为每日10:00–22:00，周末及节假日照常开放。课程多集中在傍晚及晚间（18:00–21:00），需提前预约以确保训练时段和教练安排。非会员建议至少提前1天联系确认当日可训时段。

1. 首次到访建议穿着宽松运动服和干净运动鞋，部分训练可能要求赤脚或穿搏击鞋。
2. 自备饮用水和毛巾，场馆通常不提供一次性用品。
3. 初学者应优先选择基础班或体验课，避免直接参与高强度对抗训练。
4. 训练前充分热身，场馆地面多为专业EVA垫或橡胶地胶，防滑但需注意关节保护。
5. 建议避开周五晚及周末19:00–20:30高峰时段，此时人流量最大。
6. 入场前务必确认是否需签署安全免责协议，尤其未成年人需监护人陪同办理手续。

场馆配备标准搏击训练区，铺设专业减震地垫，设有拳击沙袋、手靶、脚靶、镜子墙及基础力量训练器械（如哑铃、跳绳、核心训练垫）。更衣区域为男女分隔简易更衣角，配有储物挂钩；淋浴设施视场地条件而定，部分小型搏击馆可能不设独立淋浴间，建议训练后回家清洁。整体空间满足小班教学需求，通风良好，照明充足。

俱乐部通常提供月卡、季卡及年卡三种会员类型。月卡适用于高频次训练者，季卡性价比更高，年卡则常附赠私教体验课或装备礼包。会员权益包括优先选课、免费参加公开课、折扣购买训练装备等。部分时段会推出新生优惠或老带新返现活动，建议关注其线上平台获取最新促销信息。

虎外搏击俱乐部提供系统化教学服务，教练团队具备国家体育总局或相关搏击协会认证资质，部分教练拥有职业比赛经验。课程形式包括团体课（每班6–12人）和一对一私教。团课按级别分班，涵盖泰拳、散打、自由搏击等方向；私教可根据个人目标定制训练计划。建议首次咨询时了解教练专长与教学风格，匹配自身训练需求。

可通过微信搜索“虎外搏击俱乐部”公众号或小程序进行课程预约，部分平台如大众点评、美团也支持在线购买体验课。电话预约为辅助方式，适用于临时调整或特殊需求。取消政策通常要求提前24小时通知，否则可能扣除课时或不予退款。建议首次用户先预约免费体验课再决定长期报名。

场馆所在夕照寺街周边生活配套成熟，临近龙潭湖公园，适合训练前后放松。楼下有便利店、快餐店及咖啡简餐，满足基本补给需求。虽无专属运动用品商店，但500米范围内有体育用品零售点可购基础护具。场馆内部设有储物柜供临时存放物品，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：13910706468