初时健身(新龙城店)

初时健身（新龙城店）位于北京市昌平区新龙城小区29号楼1-2层03，是一家以搏击训练为核心的社区型综合健身场馆。该场地主打拳击、泰拳、自由搏击等课程，兼顾功能性训练与体能提升，适合从零基础到进阶学员。作为扎根昌平的本地健身品牌，初时健身注重小班教学与个性化指导，环境整洁、通风良好，整体氛围专业且友好。

可乘坐地铁8号线至回龙观东大街站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，附近有“新龙城东站”和“回龙观东大街北口”等站点，途经线路包括357路、441路、628路等。自驾用户可导航至“新龙城小区29号楼”，小区周边设有公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80–120元之间；常规团课月卡价格参考区间为800–1200元，私教课程按课时计费，普遍在200–350元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分套餐可能包含体测、训练计划制定等增值服务。

作为社区型搏击健身馆，初时健身（新龙城店）一般营业时间为每日9:00–22:00，周末及节假日照常开放。搏击课程多集中在晚间18:00–21:00，建议提前通过线上平台或电话预约课程，避免满员无法入场。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 搏击训练强度较高，务必穿着透气运动服、训练鞋，并自备毛巾与饮用水。
3. 场地通常提供手套、脚靶等基础装备试用，但长期训练者建议自购个人护具以确保卫生与适配性。
4. 周一至周四下午为低峰时段，人少、教练关注度高，适合新手体验。
5. 训练前2小时避免大量进食，课后注意拉伸放松，预防肌肉酸痛。
6. 关注其微信公众号或大众点评店铺，常有新人优惠及团课体验活动。

场馆配备标准搏击训练区，铺设专业减震地垫，设置拳击沙袋、手靶、脚靶、跳绳区及核心训练器械。更衣室干净整洁，提供基础储物柜，部分区域配有独立淋浴间。灯光与通风系统符合健身场所安全标准，整体空间布局紧凑高效，适合高强度间歇训练。

初时健身（新龙城店）提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可不限次参加指定团课，并享受私教折扣、免费体测、训练计划定制等权益。新会员常享首月特惠或赠课福利，续费老会员亦有积分兑换机制。具体方案需到店或通过官方渠道确认。

场馆配备持有国家职业资格认证或国际搏击协会认证的教练团队，多数具备3年以上教学经验。提供团体搏击课程（如燃脂搏击、技术入门班）及一对一私教服务。团课每日安排2–3节，私教需提前预约，课程内容可根据减脂、塑形、防身或竞技目标定制。

支持通过大众点评、美团或微信小程序“初时健身”进行课程预约与支付。部分热门时段（如晚间19:00团课）需提前1–2天锁定名额。取消或改约需在开课前4小时操作，逾期视为已消费。首次体验建议选择“新人专享课”以获取专属指导。

场馆位于新龙城大型社区内，周边生活配套成熟。一层设有休息等候区，可供家长或同伴短暂停留。附近有便利店、轻食简餐店及运动用品零售点，满足基础补给需求。小区内亦有儿童游乐区与咖啡店，适合家庭成员协同安排时间。

联系电话：18518881260