1630球馆

1630球馆位于上海市浦东新区玉盘南路808号，是一家以武术训练为核心的综合性运动场馆。该场地专注于传统武术、散打及现代搏击类项目的教学与训练，环境整洁、空间开阔，适合各年龄段学员参与。作为社区型武术场馆，1630球馆注重安全性和专业性，地面铺设专业武术地垫，配备基础训练器材，是浦东新区内较为典型的中小型武术训练场所。

1630球馆地处浦东新区核心居住区，交通便利。最近的地铁站为13号线华鹏路站，出站后步行约900米（12分钟）即可到达。周边公交线路包括794路、638路、1019路等，在“玉盘南路成山路”或“成山路玉盘南路”站下车步行约5分钟。自驾前往可使用周边社区及商业体公共停车场，建议优先选择公共交通以避免高峰时段停车紧张。

作为社区型武术场馆，1630球馆单次体验价格通常在80-150元之间，具体根据课程类型（如散打、太极、少儿武术）有所差异。会员制为主要收费模式，月卡价格参考区间为600-1200元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场均价约为200-400元/课时。具体价格以场馆当日公布为准，建议通过线上平台或电话确认最新资费。

1630球馆常规营业时间为每日9:00至21:30，部分晚间课程可能延至22:00结束。场馆实行预约制，尤其是团课和私教时段需提前1-3天预约。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议关注其线上平台或致电确认当日课表。非会员临时到场可能无法安排训练，强烈建议提前预约。

1. 武术训练对下肢缓冲要求高，务必穿着专业武术鞋或软底运动鞋，禁止穿硬底或黑底鞋入场。
2. 初学者建议选择工作日上午或下午的非高峰时段，教练关注度更高，训练效果更佳。
3. 场地湿度和通风直接影响训练体验，冬季建议自备吸汗毛巾和替换衣物。
4. 首次到访可申请免费体验课，多数武术场馆提供1次试听机会。
5. 儿童学员需家长陪同签到，部分课程对年龄和身体素质有明确要求，请提前咨询。
6. 训练前2小时避免饱食，建议携带水壶并做好热身，预防运动损伤。

1630球馆主训练区面积约200-300平方米，铺设全覆盖式EVA武术地垫，具备良好缓冲与防滑性能。场地配备标准拳击沙袋、镜子墙、把杆及基础力量训练器械（如哑铃、跳绳）。更衣区为男女分隔简易更衣间，配有储物挂钩；淋浴设施有限，部分时段可能需排队使用。整体设施满足日常武术训练需求，但未设高端康复或理疗设备。

场馆提供月卡、季卡和年卡三种会员类型，会员可享受固定时段无限次团课、优先预约私教、专属折扣及节日礼品等权益。新会员首月常享85折优惠，推荐好友成功报名可获赠额外课时。部分套餐包含免费体能评估和训练计划定制服务。会员续费在到期前7天内完成可保留原价权益。

1630球馆配备3-5名持证武术教练，资质涵盖中国武术段位、散打裁判证及社会体育指导员证书。提供成人散打、青少年武术启蒙、太极养生等方向的团课，每周固定排课；私教服务按学员目标定制训练方案，涵盖技术提升、体能强化及比赛备战。教练团队注重因材施教，尤其适合零基础学员系统入门。

可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“1630球馆”进行线上预约，支持查看实时可约时段并在线支付定金。电话预约同样有效，但高峰时段建议优先使用线上渠道以确保名额。取消预约需至少提前24小时，否则可能扣除课时或定金。首次用户需在线填写健康声明并签署安全协议。

场馆入口处设有休息等候区，提供饮水机和座椅。周边500米内有便利店（如全家、罗森）、快餐店（如肯德基、老乡鸡）及小型运动用品店，可购买基础护具、绷带等耗材。无专用餐饮服务，建议训练前后自行解决饮食。储物柜数量有限，贵重物品请随身携带或使用前台寄存服务。

联系电话：16621121630