上海弘尚泰拳博击俱乐部(上海南翔太茂商业广场店)

上海弘尚泰拳搏击俱乐部（南翔太茂商业广场店）是嘉定区南翔板块内较具规模的综合格斗训练场馆，专注于泰拳、自由搏击及体能训练。场馆位于南翔太茂商业广场F1层，环境整洁，空间布局合理，适合从初学者到进阶学员的系统化训练。作为连锁品牌的一部分，该分店延续了弘尚体系对技术规范与安全训练的高标准，配备专业拳台、沙袋区、体能训练区及更衣设施，是区域内武术爱好者的重要训练据点。

场馆位于嘉定区丰翔路3168号南翔太茂商业广场F1层。地铁出行可乘坐11号线至南翔站，从2号出口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。公交方面，附近有“丰翔路德华路”站，途经线路包括嘉定114路、嘉定125路等。自驾用户可直接导航至“南翔太茂商业广场”，商场提供地下停车场，停车便利，前2小时通常免费（以商场当日政策为准）。

该类泰拳搏击俱乐部通常采用课程制收费，单节体验课价格在80–120元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，私教课程按课时计费，普遍在200–400元/节。弘尚泰拳作为中高端品牌，定价处于该区间中上水平。具体价格以门店实际公示或小程序为准，新会员常享有首课优惠或赠课活动。

作为商业综合体内的运动场馆，该俱乐部营业时间一般为每日10:00–22:00，高峰时段集中在18:00–21:00。所有课程均需提前预约，尤其是私教和小班课，建议通过官方微信小程序或电话确认当日排课并锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需提前关注官方通知。

1. 首次到访建议提前30分钟到场，完成登记并熟悉场地规则。
2. 自备运动手套、护齿和毛巾；场馆通常提供租赁服务，但个人装备更卫生且贴合习惯。
3. 避开工作日晚间18:30–20:30的高峰时段，可获得更充分的教练指导和器械使用时间。
4. 初学者优先选择基础团课，避免直接上高强度对抗训练，以防运动损伤。
5. 训练前后务必进行充分热身与拉伸，场馆地面为专业防滑地胶，但仍需注意动作规范。
6. 商场内餐饮配套齐全，训练后可在周边补充蛋白质餐食，助力恢复。

场馆配备标准泰拳训练区域，包括1个专业拳台、多组悬挂式及立式沙袋、镜墙、体能训练区（含战绳、药球、跳箱等），地面铺设高密度防滑减震地胶。更衣室干净整洁，设有独立淋浴间和储物柜。整体照明充足，通风系统良好，符合现代搏击场馆的安全与舒适标准。

弘尚泰拳采用分级会员制度，包含体验卡（1–3节课）、月卡、季卡及年卡。会员权益涵盖不限次参加指定团课、优先预约私教、专属训练计划制定及不定期会员挑战赛参与资格。长期会员还可享受跨店通用权益（限同品牌门店）。促销活动多集中在季度初或节假日，如“买三送一”或赠送体测服务。

俱乐部教练团队持有国家认证或国际泰拳协会（如IFMA）资质，多数具备职业比赛经验。提供系统化教学体系，涵盖基础技术、实战对抗、体能强化及减脂塑形专项课程。团课每日开设2–3节，主题轮换；私教课程按学员目标定制，首次私教课通常包含体能评估与训练目标规划。

课程及场地使用需通过“弘尚泰拳”官方微信小程序进行线上预约，支持实时查看教练排班与空余名额。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能扣除课时。新用户首次预约可选择“新人体验课”入口，流程简便，无需预付全款。

依托南翔太茂商业广场，场馆周边配套完善。F1层及楼上楼层设有咖啡店、轻食餐厅、便利店及运动品牌零售店，方便训练前后补给。商场内设公共休息区，家属或同伴可在此等候。此外，储物柜免费提供，部分时段前台可寄存贵重物品，提升训练便利性与安全性。