常胜综合格斗体能私教馆
活动类型
场地概况
常胜综合格斗体能私教馆位于上海市奉贤区环城东路883弄13号,是一家专注于综合格斗(MMA)、泰拳、巴西柔术及功能性体能训练的私教型武术场馆。场馆以小班制和一对一教学为主,注重实战技巧与体能提升相结合,适合从零基础到进阶训练者。场地布局紧凑高效,配备专业训练垫、沙袋、拳击台及力量训练器械,整体环境干净整洁,通风良好,符合现代格斗训练标准。
交通指南
场馆紧邻地铁5号线环城东路站2号口,出站后步行约270米(3-4分钟)即可到达。公交方面,可乘坐奉贤21路、奉贤25路、奉贤9路等至“环城东路航南公路”站下车,步行约5分钟。自驾用户可停靠周边社区或商业区域公共停车位,建议优先选择地铁出行以避免停车不便。
费用说明
该类私教格斗场馆通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准,单节私教课价格在200-400元之间,10节课套餐约2500-3500元;团课单次体验价约80-150元。具体价格以场馆实际公布为准,部分平台如大众点评可能提供新客体验优惠。
开放时间
作为私教主导型场馆,常胜综合格斗体能私教馆一般营业时间为每日10:00至22:00,课程需提前预约。非固定开放时段,不接待无预约散客。节假日照常运营,但课程安排可能调整,建议通过官方渠道确认当日可约时段。
实用贴士
1. 首次体验建议选择60分钟基础入门课,便于评估自身适应度。
2. 务必穿着透气运动服和训练鞋(部分地面训练需赤脚),场馆通常不提供全套护具。
3. 训练前2小时避免大量进食,保持充足水分摄入。
4. 私教课程建议至少提前24小时预约,高峰时段(晚间18:00-21:00)需更早锁定。
5. 初学者无需自备手套或缠手带,多数场馆提供消毒后公用装备,但长期训练者建议自购。
6. 注意训练安全,如实告知教练身体状况,避免带伤强行参与高强度对抗。
场馆设施
场馆配备标准MMA训练垫(EVA或橡胶材质)、重型沙袋、速度球、拳击台(或模拟擂台区)、自由重量区(哑铃、壶铃、战绳等)及核心训练工具(药球、阻力带)。更衣区为开放式或简易隔间,部分私教馆不设独立淋浴间,建议训练后回家清洁。整体设备维护良好,符合中小型专业格斗馆配置标准。
会员体系
该场馆主要采用课程包形式而非传统月卡。常见会员类型包括:10节私教卡、20节进阶卡、月度团课无限次卡(如有开设)。会员通常享有优先预约权、免费体测评估及阶段性技术复盘服务。部分套餐赠送训练视频分析或营养指导,具体权益以签约时协议为准。
教练服务
场馆主打私教服务,教练团队具备国家认证或国际格斗组织资质(如IBJJF、WMC等),多数拥有3年以上教学经验及实战背景。课程内容涵盖站立打击(泰拳/踢拳)、地面缠斗(柔术/摔跤)及综合体能强化。团课若开设,通常安排在周末上午或工作日晚间,每班限8-12人以保证教学质量。
预订方式
课程需通过微信直接联系教练或场馆主理人预约,部分信息显示其在大众点评设有线上预约入口。不支持现场walk-in。取消或改期需至少提前12小时通知,否则可能视为已消耗课时。建议首次联系时明确训练目标(减脂、防身、比赛准备等)以便匹配合适教练。
周边配套
场馆位于社区商业混合区,周边有便利店、快餐店及小型超市,满足基础补给需求。无专属休息区或饮品吧台,建议自备水杯。储物柜为简易挂锁式或开放式置物架,贵重物品请随身携带。附近无大型商场,训练结束后可步行至环城东路沿线餐饮店用餐。
特色标签
联系方式
联系电话:13568143495;13838582224