一味太极

一味太极位于上海市浦东新区板泉路728号恒大茶城3期2136室，是一家专注于传统太极拳教学与修习的室内武术场馆。该场地以小班制、个性化指导为特色，注重传统太极文化的传承与现代健康理念的融合。作为社区型武术空间，一味太极环境清幽，内部布置简洁雅致，营造出适合静心习武的氛围。场地主要面向成人学员，课程涵盖陈氏、杨氏等主流太极拳流派，适合从零基础到进阶水平的练习者。

乘坐地铁6号线至高青路站，4号口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达恒大茶城。公交方面，可搭乘84路、638路、774路至板泉路三林路站，下车后步行约5分钟。自驾前往可导航“恒大茶城（三期）”，周边有茶城配套停车场及板泉路沿线公共停车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

一味太极采用课程包收费模式，单次体验课价格约为80-120元。常规课程多以10节或20节为单位销售，参考价格区间为800-2000元/期，具体根据课程类型和教练级别有所差异。会员制课程通常包含固定时段的团课权益，私教课程另计。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

场馆常规开放时间为每周二至周日的9:00-21:00，周一例行闭馆维护。课程多安排在上午9:30-11:30、下午14:00-16:00及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日安排可能调整，建议关注其线上平台发布的最新通知。

1. 初学者建议选择上午时段课程，此时段人少、空气流通好，更利于专注学习。
2. 穿着宽松、透气的运动服和软底平鞋（如布鞋或太极专用鞋），严禁穿硬底或带钉鞋入场。
3. 课前1小时内避免进食过饱，建议携带水杯和毛巾，场馆提供饮用水但不提供一次性用品。
4. 首次到访可预约免费体验课，提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
5. 太极讲究循序渐进，建议每周至少保持2次练习频率以获得明显效果。
6. 场地空间有限，个人物品请随身保管，场馆不设储物柜。

一味太极为室内单间式训练空间，面积约60-80平方米，地面铺设专业防滑木地板，墙面配有整面镜便于动作纠正。场地配备基础音响系统用于播放太极伴奏音乐，角落设有饮水机和简易休息区。虽无独立更衣室或淋浴间，但因课程以低强度、非出汗型为主，多数学员直接穿着便服参与。整体环境整洁安静，符合传统太极修习对“静”与“净”的要求。

场馆提供课程卡形式的会员服务，主要分为10节课卡、20节课卡及季度无限次团课卡三种类型。课卡有效期通常为3-6个月，支持转让或冻结（需提前申请）。会员可优先预约热门时段，并享有节日主题活动参与资格。目前暂未推出年卡或家庭卡，但老学员续费常享9折优惠。具体权益以报名时签署的协议为准。

一味太极由具备国家武术段位或传统太极传承资质的资深教练授课，部分教练拥有十年以上教学经验。课程以小班团课（4-8人）为主，也提供一对一私教服务，私教课时费参考价为200-300元/小时。团课按流派和难度分级，每周固定时间开班，新学员需经基础评估后入班。教练注重因材施教，强调动作规范与内在气息配合。

课程需通过微信联系场馆负责人进行预约，目前未接入大众点评、美团等第三方平台。首次预约建议添加官方微信号，发送“体验+姓名+联系方式”进行登记。确认名额后需支付定金保留席位，临时取消需提前24小时通知，否则视为已消费。课程满员即止，热门时段建议提前3-5天预约。

场馆所在的恒大茶城以茶文化为主题，一楼及外围有多家茶饮店和简餐铺，课后可就近品茶休憩。茶城内设有公共卫生间，但无专门运动用品商店，建议自备所需装备。周边300米内有便利店和社区超市，满足基本补给需求。整体环境安静，远离主干道噪音，适合追求身心平衡的都市人群前来修习。

联系电话：17891964839