中田健身工作室(浦东杨思店)

中田健身工作室（浦东杨思店）是中田健身在浦东新区设立的社区型连锁健身场所，专注于提供高性价比的私教及团课服务。该门店位于板泉路728号恒大茶城一期二楼，地处杨思商圈，交通便利，周边居民密集。作为中田健身标准化运营体系的一部分，该店延续品牌“小而精”的定位，空间布局紧凑高效，配备基础力量与有氧训练设备，适合追求实用性和效率的健身人群。

可乘坐地铁8号线至杨思站，从3号口出站后沿板泉路步行约600米（约8分钟）即达恒大茶城。公交方面，附近有“板泉路三林路”“上南路板泉路”等站点，途经线路包括576路、627路、973路等。自驾用户可停靠恒大茶城配套停车场或周边商业体公共车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身工作室采用私教主导的收费模式，不设传统年卡。单节私教课程价格通常在200–300元之间，具体根据教练级别和课程类型浮动。新会员常享体验价（如99元/节）。团课多包含在私教套餐内，不单独对外销售。无单次入场费，非会员无法自由使用器械区。具体价格以门店实际报价为准。

营业时间为每日10:00至22:00，全年无休（春节假期可能临时调整）。所有训练需提前预约，不接受现场walk-in。建议通过“中田健身”官方小程序或电话提前1–3天预约课程，高峰时段（晚间18:00–21:00）教练档期紧张，需尽早安排。

1. 中田健身以私教为核心，首次到访建议先预约免费体测与咨询，明确训练目标。
2. 场地面积有限，高峰时段器械使用需轮候，建议错峰训练（如工作日上午或下午）。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，场馆提供基础消毒用品但不提供浴巾。
4. 教练流动性属行业常态，若对当前教练风格不适配，可申请更换。
5. 谨慎对待大额预付课程包，建议先购买少量课时试训后再决定长期投入。

场馆面积约200–300平方米，划分为有氧区、力量区和功能性训练区。配备主流品牌器械，包括力健（Life Fitness）或乔山（Johnson）跑步机、史密斯架、哑铃套装（至50kg）、TRX悬挂系统及战绳、壶铃等小工具。地面采用专业减震地胶，通风与照明良好。设有独立更衣区和卫生间，但无淋浴设施，符合中田标准店配置。

中田健身不设传统会员卡，采用课程包制度。常见套餐包括12节、24节、36节私教课，购买越多单价越低。部分门店推出“双人同行”或“转介绍优惠”活动。课程有效期通常为购课后3–6个月，过期未用完可申请延期（视门店政策）。无家庭卡或企业团购公开信息，需到店咨询定制方案。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA或NSCA），部分具备康复、产后、减脂等专项资质。课程以一对一私教为主，辅以小团体课（2–4人）。训练内容涵盖增肌、减脂、体态矫正、运动表现提升等方向。教练排班每日更新，客户可指定偏好教练，但热门教练需提前锁定档期。

支持通过“中田健身”微信小程序、官方公众号或门店前台电话进行预约。小程序可查看教练简介、空闲时段并直接下单支付。取消或改约需至少提前6小时，否则视为已消费一节课。首次体验用户需填写健康问卷并签署免责声明。

场馆位于恒大茶城二楼，一楼为茶叶及文化用品商铺，无餐饮服务。最近便利店（全家、罗森）位于板泉路与上南路交叉口，步行约3分钟。场馆内提供免费储物柜（需自备锁具）和饮水机，但无售卖机或运动装备零售。建议训练前后在周边解决饮食需求。

联系电话：021-58957116