sevenboxing拳击馆

Sevenboxing拳击馆位于上海市浦东新区北蔡镇成山路2121号2楼，是一家专注于拳击与综合格斗训练的都市型武术场馆。场馆空间布局合理，主打小班教学与私教课程，氛围专业且注重实战训练。作为社区周边少有的专注拳击项目的场地，Sevenboxing适合从零基础入门到进阶提升的各类学员。场地内部通风良好，配备标准拳击台、沙袋区、体能训练区及镜墙训练区，整体风格简洁硬朗，突出功能性与训练效率。

场馆距离地铁13号线华鹏路站约600米，步行约8分钟；也可乘坐地铁7号线至杨高南路站后换乘公交或骑行约1.2公里抵达。周边公交线路包括784路、975路、638路等，在“成山路云台路”或“华鹏路成山路”站下车步行即可。自驾用户可停靠附近社区或商业体公共停车场，如成山路沿街停车位或北蔡休闲广场地下停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类专业拳击馆通常采用课程制收费。参考行业标准及同类场馆定价，单节体验课价格约为80-120元，私教课程单节价格在200-350元区间，团课月卡价格一般为800-1500元。会员体系可能包含季卡、年卡及储值套餐，具体价格以场馆实际公布为准。首次到访建议预约体验课了解课程内容与教练风格。

作为城市室内武术训练场馆，Sevenboxing拳击馆常规营业时间为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。课程安排集中在工作日晚间（18:00-21:00）及周末白天，需提前预约课程或场地使用。非课程时段一般不对外开放自由训练，建议通过官方渠道确认当日排课与可预约时段。

1. 首次训练建议提前15分钟到场填写健康信息并更换装备。
2. 自备拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分场馆提供租赁但卫生条件有限。
3. 避开18:30-20:30的晚间高峰时段，课程密集且更衣区较拥挤。
4. 初学者优先选择基础团课或体验私教，避免直接参与高强度对抗训练。
5. 训练前2小时避免大量进食，场馆内通常不设餐饮服务，可自备饮用水。
6. 建议穿着透气速干运动服及平底训练鞋，禁止穿硬底或黑底鞋入场。

场馆配备标准拳击训练设施，包括多组悬挂式重型沙袋、速度球、双端球、拳击台（用于技术对练或考核）、全身镜墙及专业地胶地面。体能区设有哑铃、战绳、跳箱、TRX悬挂系统等辅助训练设备。更衣区域为男女分隔式，配有基础储物柜和独立淋浴间，热水供应稳定。整体设备维护良好，符合城市中高端拳击馆配置标准。

Sevenboxing拳击馆采用课程包与周期卡结合的会员模式。常见类型包括10节私教包、月度团课无限次卡、季度综合训练卡等。会员通常享有优先预约权、免费参加主题工作坊（如防身术特训、体能挑战赛）及生日月赠课等权益。部分套餐支持转让或冻结，具体规则需在购卡时确认。新会员首月常有体验优惠，建议关注其线上平台获取活动信息。

场馆提供系统化教学服务，教练团队具备国家认证或职业赛事背景，部分教练拥有国际拳击组织（如WBC、IBF）培训资质。课程分为零基础入门班、进阶技术班、减脂塑形专项班及竞技预备班。私教按1对1定制训练计划，团课每班限8-12人以保证教学质量。课程表每周更新，可通过小程序查看并预约。

课程及私教时段需通过官方微信小程序或大众点评/美团平台进行线上预约。首次用户需注册并完成健康问卷。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。热门时段（如周末上午、工作日晚间）建议提前3-5天锁定名额，临时到场可能无法安排训练。

场馆所在楼宇为社区商业混合体，2楼为运动区域，1楼有便利店、轻食简餐及饮品店，满足训练前后补给需求。馆内设有休息等候区，提供免费Wi-Fi和饮水机。储物柜为电子密码锁，无需押金。周边1公里内有连锁咖啡店、药店及小型超市，便利性较高，适合训练后社交或放松。

联系电话：17612179992