老虎泰拳源深馆

老虎泰拳源深馆是浦东新区内较为知名的泰拳与综合格斗训练场馆，位于源深体育场东区五楼，由浦东新区武术协会支持运营。场馆专注于泰拳、自由搏击及基础体能训练，适合从初学者到进阶学员的各类人群。场地布局紧凑高效，配备专业擂台、沙袋区、核心训练区及拉伸恢复空间，整体氛围硬朗且富有激励性。作为源深体育中心体系内的专项武术场馆，其地理位置优越，交通便利，是浦东地区格斗运动爱好者的热门选择。

场馆位于浦东新区源深路655号源深体育场东区五楼。地铁方面，可乘坐地铁6号线或14号线至「源深体育中心站」，3号口出站后步行约300米即达；公交可搭乘790路、970路、785路等至「源深路张杨路」或「源深体育中心」站，步行约5分钟。自驾用户可使用源深体育场地下停车场或周边商业体如源深金融广场的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类专业泰拳馆通常采用课程制收费，单次体验课价格在120-180元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客优惠或套餐折扣。

场馆常规开放时间为每日10:00至22:00，团课主要集中在工作日晚间（19:00-21:00）及周末白天（10:00-18:00）。由于课程需按教练排班进行，非会员一般无法自由入场训练，建议提前通过官方渠道预约体验课或咨询课程安排。节假日照常开课，但可能调整课表，需提前确认。

1. 首次体验务必提前预约，避免课程满员无法入场。
2. 建议穿着透气运动服、运动短裤及防滑训练鞋，场馆通常不提供手套，需自备或现场租赁。
3. 训练前2小时避免进食过饱，课后及时补充水分和蛋白质。
4. 泰拳训练强度较高，初学者应如实告知身体状况，避免过度训练导致损伤。
5. 周末上午及工作日晚间为高峰时段，若追求安静训练环境，推荐选择工作日上午或下午场次。
6. 场馆位于五楼，无电梯直达区域较少，行动不便者需提前确认通行条件。

场馆配备标准泰拳训练设施，包括中央训练垫区、多组悬挂式泰拳沙袋、立式重沙袋、速度球、双截棍架及核心力量训练器械（如壶铃、战绳、TRX）。设有独立更衣区和基础淋浴间，但储物柜数量有限，建议减少随身物品。地面采用专业EVA缓冲地垫，有效减震防滑，符合格斗训练安全标准。

老虎泰拳源深馆实行课程会员制，主要分为月度团课卡、季度综合卡及年度私教套餐。月卡通常包含8-12节团体课，价格区间1200-1800元；季卡享9折优惠并赠送1节私教体验；年卡用户可享优先选课、免费参加月度实战交流活动等权益。新会员注册常附赠体能评估及训练计划定制服务。

场馆教练团队由持有国际泰拳联合会（IFMA）或中国武术协会认证资质的专业人士组成，多数具备职业比赛经验。提供系统化团课（每周3-5节，分初级/进阶班）及一对一私教服务。私教课程可根据目标（减脂、防身、竞技）定制训练方案，首次私教课通常包含体态评估与目标设定。

课程需通过官方微信公众号“老虎泰拳”或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预约。新用户可领取免费体验课资格。取消或改约需至少提前24小时操作，否则视为已消费课时。团体课名额有限，建议每周初即锁定下周课程。

源深体育场内设便利店、自动售货机及简餐窗口，可满足基础补给需求。场馆所在楼层无餐饮服务，但周边500米内有全家、罗森及多家轻食咖啡店。源深路沿线有多家运动用品店，可购买拳套、缠手带等装备。场馆提供基础储物篮，贵重物品建议随身携带。

联系电话：13811216004;18964016408