陈家沟陈炳太极院松江分院

陈家沟陈炳太极院松江分院是正宗陈氏太极拳传承体系在上海市松江区设立的官方分支机构，隶属于由国际太极拳大师陈炳先生创立的教学体系。该分院致力于推广传统陈氏太极拳、太极器械及养生功法，面向各年龄层学员提供系统化、标准化的武术教学。作为松江区少有的专业太极研习场所，场地环境清幽，注重传统文化氛围营造，适合初学者入门及资深习练者深造。

该分院位于上海市松江区肯特大街与玉华路交叉口西80米，地理位置便利。乘坐地铁9号线至松江大学城站，出站后换乘公交松江41路或松江24路，在“玉华路肯特大街”站下车，步行约3分钟即可到达。自驾前往可导航至“陈炳太极院松江分院”，周边有玉华路沿线公共停车位及附近商业体停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类专业太极教学机构通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准，单次体验课价格约为80-120元，常规月卡课程费用在800-1500元之间，年卡价格约6000-9000元，具体根据课程类型（如少儿班、成人班、私教班）有所差异。部分课程包含服装或教材费用，建议首次到访前通过官方渠道确认当期课程定价。具体价格以场地实际公布为准。

作为专业武术教学机构，该分院通常每周开放6天（周一至周六），周日为休息或特训日。常规教学时段为每日上午9:00-11:30、下午14:00-17:00及晚间18:30-20:30，不同班级安排略有差异。所有课程均需提前预约，不接受临时到场插班。节假日安排会提前在官方平台公告，建议关注其微信公众号获取最新课表。

1. 初学者建议选择“太极入门体验课”，了解基本步法与呼吸配合。
2. 穿着宽松棉质运动服和软底平鞋，避免穿牛仔裤或硬底鞋影响动作舒展。
3. 每周三、五上午为中老年养生班时段，环境安静、节奏舒缓，适合银发群体。
4. 私教课程需提前3-5天预约，旺季（如春季、秋季）名额紧张。
5. 场地内禁止饮食，但设有饮水区，建议自备水杯。
6. 首次到访请携带有效身份证件用于登记，部分课程需签署安全告知书。

场地为独立室内教学空间，面积约200平方米，地面铺设专业防滑木地板，墙面配有整面镜与太极文化展示区。配备空调、新风系统及基础音响设备，确保四季舒适练习环境。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域与储物柜。整体布局简洁宁静，符合传统武术修习氛围要求。

该分院实行阶梯式会员制度，包括月度班（4周课程）、季度班（12周系统课）及年度传承班。会员可享受优先选课、免费参加节气养生讲座、年度汇演参与资格等权益。老学员推荐新学员成功报名，双方均可获得额外课程赠送。部分高级课程仅对年卡会员开放，体现其体系化培养理念。

所有授课教练均经陈炳太极院总部认证，持有中国武术段位证书及社会体育指导员资质。主授内容涵盖陈氏太极拳老架一路、二路、太极剑、太极扇及站桩功法。团课每班限15人以内，保证教学质量；私教课按小时计费，参考价格为300-500元/小时。教练团队定期接受总部培训，确保教学内容正统规范。

课程预约主要通过“陈炳太极院”官方微信公众号进行，进入菜单栏“松江分院”选择课程时段并支付定金完成锁定。支持电话预约（工作时间拨打官方客服），但不接受现场临时报名。取消或改期需至少提前24小时操作，否则视为已消耗课时。新学员首次预约需填写健康问卷。

场地周边生活配套完善，步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店及社区药店。临近松江大学城，餐饮选择丰富，适合课后简餐。虽无专属运动用品商店，但场馆前台提供太极服、太极鞋及训练用剑的代购服务，品牌为“陈家沟”官方授权产品。建议提前联系确认库存。

作为陈家沟太极拳正脉传承机构，该分院定期举办节气养生讲座、太极文化沙龙及年度展演活动，强调“以武入道”的传统理念。每年冬至、夏至组织站桩静修营，融合中医养生知识。教学中注重礼仪、呼吸与意念训练，不仅教授招式，更传递太极哲学思想，适合追求身心平衡的都市人群。

联系电话：17701627276