松涛馆流空手道

松涛馆流空手道位于上海市松江区新天地广场内，是一家专注于传统松涛馆流空手道教学与训练的专业武术道场。该流派源自日本冲绳，强调基本功、型（Kata）与组手（Kumite）的系统训练，注重礼仪、纪律与身心合一。道场环境整洁，氛围专注，适合青少年及成人学员系统学习空手道。作为松江区较具代表性的传统武术场馆之一，其教学体系完整，教练团队具备国际或国内认证资质。

场馆位于松江区桃源路188号新天地广场192号，交通便利。乘坐地铁9号线至松江大学城站，从3号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；也可在松江大学城站换乘公交松江40路或松江24路，在“文汇路龙源路”站下车，步行约500米。自驾前往可停靠新天地广场地下停车场或周边商业体公共停车场，车位较为充足。

该类传统武术道场通常采用课程包或会员制收费。参考松江区同类空手道馆定价，单次体验课价格约为80-120元，常规课程月卡价格在800-1200元之间，季卡约2200-3000元，年卡约7000-9000元。儿童与成人课程价格略有差异，部分课程包含道服与考级服务。具体价格以场馆实际公布为准。

作为专业武术道场，松涛馆流空手道一般营业时间为每周二至周日的10:00-21:00，周一例行休馆进行场地维护。课程多安排在工作日晚间（18:00-21:00）及周末白天（10:00-17:00）。所有课程需提前预约，尤其是周末及寒暑假期间，建议通过官方渠道确认当周课表并完成预约。

1. 初学者建议先参加免费或低价体验课，确认教学风格与自身适配度。
2. 空手道训练需穿着白色道服，首次体验可向场馆借用，但长期学习应自备符合流派规范的道服。
3. 训练前2小时避免进食过饱，建议携带水杯与毛巾，场馆通常不提供一次性用品。
4. 松涛馆流重视礼仪，进入道场需脱鞋、行礼，手机需静音并置于指定区域。
5. 考级制度严格，建议系统学习6个月以上再参与首次考级，切勿急于求成。
6. 冬季训练注意保暖，场馆虽有空调，但热身不足易导致肌肉拉伤。

道场铺设专业空手道训练地垫（Tatami），具备良好缓冲性与防滑性能，面积适中，可同时容纳20-30人训练。墙面设有全身镜便于动作纠正，配备基础训练器材如拳靶、脚靶、木人桩等。更衣区为男女分隔式，配有储物柜，但淋浴设施可能未配置或仅限特定会员使用——此类传统武术场馆通常不强调洗浴配套，建议训练后回家清洁。

场馆提供多种会员类型，包括体验卡（1-2次课）、月卡、季卡、年卡及家庭卡。会员权益通常包含固定时段课程、优先报名权、考级辅导及道场活动参与资格。部分高级会员可享受私教折扣或免费参加季度公开演武会。新会员首月常有优惠活动，可通过官方微信或到店咨询获取最新政策。

松涛馆流空手道由具备段位认证的资深教练执教，多数教练持有日本空手道协会（JKA）或中国空手道协会认证，部分拥有黑带三段及以上资质。课程分为儿童班（6-12岁）、青少年班（13-17岁）及成人班，每周固定开课。私教课程按小时计费，参考价格为300-500元/小时，需提前预约。团课无需额外付费，已包含在会员费用中。

课程需通过官方渠道预约。推荐关注“松涛馆流空手道”微信公众号或添加教练微信进行课表查询与名额锁定。部分用户反馈可通过大众点评或美团购买体验课并在线预约。取消预约需至少提前24小时通知，否则可能视为已消费课时。高峰时段（如周末上午）建议提前3-5天预约。

场馆所在的桃源路新天地广场为社区型商业体，周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便训练前后补充能量。广场内设有休息座椅区，家长可在旁等候。运动用品方面，附近暂无专业空手道装备店，建议通过线上渠道或教练推荐购买道服、护具等。储物柜免费提供，但贵重物品建议随身保管。