燃健身搏击工作室

燃健身搏击工作室位于上海市闵行区七宝航北路54号，是一家专注于搏击与武术训练的精品工作室。该场地以高强度功能性训练、拳击、泰拳及综合格斗（MMA）为核心课程体系，注重实战技巧与体能提升相结合。作为社区型专业搏击场馆，其空间布局紧凑高效，配备标准训练区域、沙袋区、擂台（或模拟擂台区）以及基础恢复设施，适合从初学者到进阶学员的系统化训练需求。

可乘坐地铁9号线至七宝站，从3号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或在七宝站换乘公交748路、87路，在航新路航北路站下车，步行约300米即达。自驾用户可导航“燃健身搏击工作室”，周边有七宝万科广场、中春路沿线商业体提供公共停车场，建议优先使用公共交通以避免高峰时段停车紧张。

该类搏击工作室单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格参考区间为800–1500元，私教课程按课时计费，市场均价约为300–500元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客优惠或套餐折扣。

搏击类工作室普遍营业时间为每日10:00–22:00，高峰时段集中在18:00–21:00。燃健身搏击工作室需提前预约课程或训练时段，不支持直接到场使用。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次到访建议预约体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备运动手套、护齿及速干训练服，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 训练前2小时避免饱食，确保充分热身以防运动损伤。
4. 周末晚间课程紧俏，建议提前3–5天预约。
5. 场地强调纪律与安全，禁止佩戴首饰或硬质饰品入场。
6. 初学者可选择基础拳击入门班，循序渐进提升体能与技术。

场地配备多组悬挂式及立式沙袋、专业拳击台（或模拟训练区）、地垫训练区、核心力量训练器械（如战绳、药球、壶铃等），并设有独立更衣区与基础淋浴设施。地面采用高密度EVA防滑减震地胶，符合搏击运动安全标准。整体环境整洁，通风良好，音响系统支持高强度训练节奏。

提供月卡、季卡及年卡三种主流会员类型，会员可享无限次团课、专属训练计划及优先预约权。部分会员等级包含免费体测、动作评估及营养指导服务。新会员常享有首月折扣或赠课活动，具体权益以店内公示为准。

所有教练均持有国家认证或国际搏击组织资质（如WAKO、IFMA等），具备3年以上教学经验。提供团体课程（如拳击燃脂、泰拳实战、综合体能）及一对一私教服务。团课每日安排2–4节，覆盖午间、傍晚及夜间时段；私教需单独预约，可定制减脂、防身、竞技等不同目标方案。

支持通过微信小程序、大众点评或电话进行课程预约。推荐使用线上平台实时查看课表余位并完成支付。取消或改约需至少提前12小时操作，否则可能视为已消费课时。首次用户需填写健康声明并签署安全协议。

场馆内设储物柜供学员临时存放物品，休息区提供饮水机及基础补给。周边500米范围内有便利店、轻食店及咖啡馆，满足训练前后能量补充需求。七宝万科广场距离约1公里，可提供餐饮、购物及休闲延伸服务。

联系电话：13405272935