轻柠健身

轻柠健身位于北京市朝阳区双桥中路12号燕保欣乐里双桥店3层，是一家融合温泉、SPA与轻健身理念的都市休闲空间。该场地主打都市白领及周边社区居民的放松与康养需求，整体环境以简约日式风格为主，注重私密性与舒适度。作为社区型温泉SPA场所，其规模适中，服务项目聚焦于基础温泉泡浴与标准化SPA护理，适合日常解压与短时休憩。

可乘坐地铁八通线至双桥站，从B口出站后沿双桥中路向南步行约600米（约8分钟）即可到达燕保欣乐里小区。公交方面，附近有“双桥西”“双桥东路南口”等站点，途经线路包括397路、532路、666路等。自驾前往可使用燕保欣乐里小区地面或地下停车场，车位有限，建议工作日非高峰时段前往；周末建议优先选择公共交通。

该类社区型温泉SPA场所的单次门票价格通常在128元至198元之间，包含基础泡汤、更衣及休息区使用。SPA按摩项目另计，如60分钟精油按摩约198-268元，足疗约128-168元。部分平台（如大众点评、美团）常有新客体验套餐或限时折扣，价格可能低至98元起。具体价格以场地当日公示为准，建议提前在线查看最新套餐。

营业时间一般为每日10:00至23:00，全年无休，节假日照常开放。由于场地规模有限且位于住宅区，高峰时段（如周末14:00-21:00）建议提前通过电话或线上平台预约，避免现场排队等候。部分SPA项目需至少提前1小时预约以确保技师安排。

1. 泡汤时间建议控制在15-20分钟/次，每日不超过2次，避免身体脱水或血压波动。
2. 女性生理期、高血压患者、皮肤破损者不建议泡温泉，入场前请评估自身健康状况。
3. 场地提供一次性浴巾和洗护用品，但建议自备泳衣、拖鞋及密封袋装个人物品。
4. 周二至周四上午人流量最少，是享受安静体验的最佳时段。
5. SPA项目建议选择有明确技师编号的服务，便于反馈与复购。
6. 离场前可在休息区补充水分或淡盐水，帮助身体恢复电解质平衡。

作为城市社区型温泉SPA，轻柠健身采用人工恒温加热系统，水温维持在38-42℃之间，水质经循环过滤与臭氧消毒，符合公共场所卫生标准。虽非天然温泉，但部分池区添加了矿物盐或草本精华（如艾草、当归），模拟药浴效果，有助于缓解肌肉疲劳与促进血液循环。适合日常放松，但不具备医疗级理疗功能。

场地设有4-6个独立泡池，包括1个主温泉池、1个高温汗蒸池、1个低温冷水池（用于冷热交替疗法），以及若干特色功能池（如气泡按摩池、躺泡池）。所有池区均为室内设计，无露天区域。环境以原木与石材为主，配柔和灯光与背景音乐，营造静谧氛围。部分池位设有帘布隔断，保障隐私。

提供标准化SPA服务，包括全身精油按摩、肩颈舒缓、足底反射疗法、背部刮痧等。技师均持证上岗，服务流程规范，手法以中式推拿结合泰式拉伸为主。项目时长多为60或90分钟，支持单人或双人房选择。用户可通过前台或小程序查看技师简介与擅长领域，提升服务匹配度。

配备男女独立更衣室、淋浴间、吹风机及储物柜。休息大厅设有榻榻米坐席、免费茶饮（如菊花茶、大麦茶）及充电插座。无餐饮厨房，但提供简装零食与瓶装水售卖。不设住宿，亦无大型娱乐设施（如KTV、棋牌），定位为纯粹的放松休憩空间。

入场需出示有效身份证件并签署健康承诺书。禁止携带外食、酒精饮品入内。贵重物品建议寄存前台保险柜，普通储物柜不承担遗失责任。泡汤前后需冲洗身体，保持池区卫生。儿童、孕妇及70岁以上老人需成人陪同方可入场。离场时请确认随身物品，避免遗漏。

联系电话：15210077127