安斯俱乐部

安斯俱乐部是位于北京市房山区长阳镇的一处室内滑板运动空间，主要面向青少年及成人滑板爱好者。场地设于商业楼宇二层，属于社区型中小型滑板馆，以街式（Street Style）布局为主，适合日常训练和基础技巧练习。该区域近年来逐步发展为房山新兴的文体聚集地，周边配套日趋完善。作为本地少有的专业滑板场地之一，安斯俱乐部为滑手提供了相对安全、不受天气影响的练习环境。

可乘坐地铁房山线至篱笆房站，从A口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或在地铁站附近换乘公交F35路、F41路至“长阳碧桂园站”下车，步行约300米。自驾导航至“长阳镇辛瓜地路12号院2号楼”，场地所在楼宇周边有少量路边停车位及邻近商业体公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区型室内滑板场地在北京地区的单次体验价格通常在60–100元之间，会员月卡价格约为800–1200元。安斯俱乐部具体收费以现场公示为准，可能包含按小时计费、次卡或包月等多种选项。部分时段可能对学生或初学者提供优惠，建议首次到访前通过大众点评或电话确认当日价格政策。

作为室内滑板场馆，安斯俱乐部常规营业时间为每日10:00–22:00，周末及节假日照常开放。考虑到场地容量有限，高峰时段（如周末下午及晚间）建议提前通过电话或线上平台预约，避免到场后需排队等候。特殊节假日安排请以场馆当日公告为准。

1. 初学者建议选择工作日上午或下午非高峰时段前往，人少且教练指导更专注。
2. 务必佩戴头盔、护膝、护肘等全套护具，多数滑板场对未佩戴护具者禁止入场。
3. 自带滑板可确保熟悉度，若需租赁请提前确认板面尺寸与轴承状态。
4. 场地地面为复合胶合板或专用滑板漆面，禁止穿粗糙鞋底或拖鞋进入。
5. 首次到访可观察场地规则标识，尊重他人练习节奏，避免在障碍物上长时间停留。
6. 建议购买短期运动意外险，尤其进行高难度动作训练时。

安斯俱乐部采用典型的街式（Street）布局，设有平地、小坡道、低矮栏杆、迷你台阶、手动台（Manual Pad）及小型弧面等基础障碍组合。场地面积约150–200平方米，地面使用专业滑板漆处理的胶合板材质，摩擦力适中，适合基础滑行与技巧衔接训练。照明充足，通风良好，配备休息区和储物柜，但无淋浴设施。

场地设计以初学者和中级滑手为主，未设置大型碗池（Bowl）或高难度垂直坡道。新手可在平地区域练习推板、转弯和刹车；进阶滑手可利用手动台和低栏杆尝试ollie、shuvit等基础街式动作。不建议专业级滑手在此进行高风险动作训练，因空间和设施限制较大。

场地提供基础滑板及护具租赁服务，滑板多为国产入门级品牌（如DBH、Softhard等），护具包括头盔、护膝、护肘套装。租赁价格参考行业标准：滑板约20–30元/次，全套护具约15–25元/次。建议自备贴合脚型的运动鞋（推荐Vans、Etnies等滑板专用鞋），以提升控板稳定性。

安斯俱乐部提供滑板基础教学课程，由具备2年以上教学经验的持证教练授课，内容涵盖安全规范、平衡控制、基础动作及摔倒保护技巧。课程通常以1对1或小班（≤4人）形式开展，单节价格约150–250元/小时。初学者强烈建议参加至少1–2节入门课，可显著降低受伤风险并加快学习进度。

所有入场者必须佩戴头盔，建议同时穿戴护膝、护肘及护腕；场地明确禁止未佩戴护具者上板。滑行时需遵守“先到先得、轮流使用”的通行规则，禁止在障碍物上长时间停留或做出危险干扰行为。场内设有急救箱，轻微擦伤可自行处理，严重情况需立即联系工作人员并拨打120。建议滑手自行购买涵盖运动伤害的短期意外险，保障更全面。