多米健身

多米健身位于北京市房山区阜盛西街6号院2号楼1至2层01二层，是一家社区型综合健身场所。作为房山城区内较具规模的商业健身房之一，该场地覆盖两层空间，配备有氧区、力量训练区、自由重量区及功能性训练区域。场馆整体装修现代，通风与照明条件良好，适合各阶段健身人群使用。虽然具体开业年份未公开披露，但从用户评价和运营成熟度判断，已稳定服务本地居民多年。

多米健身地处房山区核心居住板块，交通便利。乘坐地铁房山线至‘良乡南关站’下车，从B口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。公交方面，可搭乘F27路、F35路、951路等至‘阜盛西街’或‘良乡南关北’站，步行约5-8分钟。自驾用户可导航至‘阜盛西街6号院’，周边有小区及商业配套停车场，建议优先使用地面公共停车位或附近商场停车设施。

该类社区型商业健身房在北京房山区域的单次体验价格通常在30-60元之间，月卡价格参考区间为400-800元，季卡约1000-1800元，年卡普遍在2500-4000元。多米健身具体定价以店内公示为准，但根据同类场地运营模式，大概率提供新客体验价、学生优惠及家庭套餐。部分时段可能推出限时促销活动，建议通过线上平台查看实时价格。

作为标准商业健身房，多米健身的常规营业时间为每日早6:00至晚22:00，全年无休（含节假日）。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议非会员提前电话或线上确认当日人流情况。虽未强制要求预约入场，但私教课程及团课需提前预约，部分器械密集区域在高峰时段可能实行分流管理。

1. 避开工作日18:00-21:00及周末上午10:00-12:00的高峰时段，可获得更佳器械使用体验。
2. 建议自备运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 首次到访可申请免费体测与训练计划咨询，有助于制定科学健身目标。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋、皮鞋或黑底鞋（易污染地胶）。
5. 关注其美团或大众点评页面，常有新客特惠或节假日期间折扣活动。
6. 如计划长期锻炼，对比季卡与年卡性价比，通常年卡日均成本更低。

多米健身配备完整的现代化健身设备体系，包括跑步机、椭圆机、划船机等主流有氧器械，以及史密斯架、深蹲架、龙门架、哑铃套装（至50kg以上）等力量训练设备。地面采用专业减震地胶，分区明确，设有独立拉伸区和功能性训练区（如TRX、战绳、药球）。更衣室与淋浴间位于二层，提供热水及基础洗浴用品，储物柜数量充足，整体卫生状况良好。

场馆提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡、半年卡及年卡，支持个人及家庭多人套餐。会员权益通常涵盖全天候入场、免费参加常规团课、专属储物柜使用权及生日月额外福利。部分会员等级可享私教课程折扣或免费体成分析服务。新会员注册常赠送1-3节私教体验课，具体政策以店内公告为准。

多米健身配备持证专业教练团队，多数教练持有国家职业资格认证或ACE、NASM等国际认证。提供一对一私教服务，价格区间参考北京郊区市场水平，约为200-400元/节（60分钟），购买课包可享阶梯折扣。同时开设固定时段的免费团课，如动感单车、搏击操、瑜伽和HIIT训练，每周更新课表，会员可直接参与。

日常健身无需预约，刷会员卡或扫码即可入场。私教课程及特色团课需通过前台登记或微信小程序/美团平台提前预约。部分热门团课（如晚间搏击操）建议提前1-2天锁定名额。取消私教课程需至少提前12小时通知，否则可能按课时扣除。线上平台同步更新课程表与教练排班，便于用户灵活安排。

场馆内部设有休息区，提供饮水机及座椅，部分区域配有手机充电接口。一层临近入口处有小型健康轻食吧台，供应蛋白棒、能量饮料及简餐（如三明治、酸奶）。周边500米内有便利店、咖啡店及快餐连锁（如肯德基、麦当劳），满足运动前后补给需求。此外，场地提供免费Wi-Fi及手机寄存服务，提升用户体验。

联系电话：15600612770