菲乐室内蹦极(角门店)
活动类型
场地概况
菲乐室内蹦极(角门店)位于北京市丰台区时代风帆大厦2层,紧邻地铁10号线角门西站A2出口,是一家融合蹦极与舞蹈元素的创新型室内运动空间。虽然名称中包含“蹦极”,但该场地实际以空中舞蹈、反重力瑜伽及蹦极健身课程为主,利用专业悬挂系统进行全身性训练。场地空间开阔,配备专业防滑地胶、安全吊点系统和镜面墙,适合初学者至进阶学员。作为北京较早引入蹦极舞蹈概念的场馆之一,其课程体系注重趣味性与功能性结合,深受年轻群体和健身爱好者欢迎。
交通指南
乘坐地铁10号线至角门西站,从A2出口出站后直接搭乘扶梯上至2层即可到达,步行距离约50米,极为便利。公交方面,可乘坐51路、84路、343路、692路等至“角门西站”或“洋桥西站”,下车后步行约5-8分钟。自驾用户建议使用周边商业停车场,如时代风帆大厦地下停车场或附近凯德MALL(大峡谷店)停车场,车位相对充足,但高峰时段可能紧张。
费用说明
该类蹦极舞蹈课程单次体验价格通常在128-198元之间,常规课包(如10节课)价格约为1200-1600元,会员月卡价格在800-1200元区间。部分平台(如大众点评、美团)常有新客特惠或团购套餐,价格可低至98元/节。具体价格以场馆当日公布为准,建议通过官方小程序或合作平台查看实时优惠。
开放时间
场馆营业时间一般为每日10:00至21:30,周末及节假日照常开放。课程需提前预约,尤其晚间18:00-20:30为高峰时段,建议至少提前1天通过微信小程序或电话锁定名额。临时到访可能无法安排课程,因每节课限人数以确保安全与教学效果。
实用贴士
1. 首次体验建议选择基础入门课,避免因动作不熟导致肌肉拉伤。
2. 穿着贴身运动服(避免宽松衣物),禁止佩戴首饰、手表等硬物,以防缠绕。
3. 课程前2小时避免进食过饱,防止倒挂动作引发不适。
4. 女性生理期不建议参与高强度蹦极课程。
5. 场地提供储物柜和饮用水,但建议自备毛巾和运动水壶。
6. 最佳体验时间为工作日上午或下午非高峰时段,教练关注度更高,设备使用更顺畅。
课程体系
课程分为三大层级:基础班(零基础入门,学习悬挂平衡与基本动作)、进阶班(组合动作串联、核心强化)和主题特训班(如空中舞蹈编排、反重力瑜伽流)。每节课时长60分钟,常规周期为8-12节课形成完整训练模块。另有单次体验课、双人亲子课及企业团建定制课程,满足多样化需求。
师资力量
教练团队均持有国际反重力瑜伽联盟(AG Yoga)或国内相关蹦极健身认证资质,平均教学经验超过3年。多数教练具备舞蹈或体能训练背景,擅长根据学员体能水平动态调整动作难度。师生比严格控制在1:6以内,确保每位学员获得充分指导与安全保障。
学习环境
教室面积约150平方米,配备8套专业蹦极悬挂系统,地面铺设高密度缓冲地胶,四周为整面镜墙便于动作纠正。空间通风良好,配有独立空调系统,温度恒定在22-25℃。更衣区、洗手间和休息区一应俱全,整体环境干净明亮,氛围轻松活跃,适合社交型运动爱好者。
学费标准
基础课程包(10节)售价约1380元,进阶课程包(8节)约1180元;月度无限次卡价格为980元(限本人使用)。首次体验价常设98元/节,学生凭有效证件可享9折优惠。教材和装备均由场馆提供,无额外费用;考级或演出非强制项目,如有参与另收费,但该场地目前以健身娱乐为主,较少组织考级。
学员成果
学员普遍反馈体态改善明显,尤其对脊柱放松、核心力量提升和肩颈缓解效果显著。场馆定期组织小型成果展示活动,如季度空中舞蹈快闪或主题派对,鼓励学员展示学习成果。虽不主打竞技或考级路线,但已有学员成功转型为兼职助教或参与商业演出,体现其教学转化能力。
特色标签
联系方式
联系电话:18511675672