琪航健身工作室(嘉定北地铁站店)

琪航健身工作室（嘉定北地铁站店）位于上海市嘉定区平城路与陈家山路交叉口西南220米，是一家专注于功能性训练、力量提升与体态矫正的社区型精品健身工作室。该场地以小班课和私教服务为主，环境整洁、器械配置专业，适合从健身初学者到进阶训练者不同需求人群。作为嘉定北区域较受本地居民欢迎的健身场所之一，其注重个性化指导与训练效果追踪，是追求高效训练体验用户的优选。

乘坐地铁11号线至嘉定北站，从1号出口出站后沿平城路向西步行约350米，右转进入陈家山路，再步行约150米即可到达，全程步行约6分钟。公交方面，可搭乘嘉定107路、嘉定113路、嘉定123路等至“平城路陈家山路”站，下车即达。自驾用户可停靠周边商业或社区公共停车场，如嘉定北地铁站P+R停车场（约300米），建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考同类场地定价，单节私教课程价格区间为200–400元，小班课单次约80–150元。月度会员卡（含固定次数课程）价格一般在1500–3000元之间。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户常可享受体验课优惠。

作为社区型健身工作室，琪航健身工作室（嘉定北地铁站店）通常营业时间为每日9:00–22:00，部分教练课程可能延至22:30结束。由于采用预约制教学，不设自由训练时段，所有训练需提前预约课程。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日排课。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，工作室通常不提供租赁。
3. 小班课人数控制在4–6人，训练效率高，适合希望获得指导又预算有限的用户。
4. 私教课程建议连续购买周期包（如12节起），效果更佳且单价更低。
5. 工作日晚上18:30–20:30为高峰时段，如需安静训练环境，推荐选择上午或下午非高峰时段。
6. 训练前2小时避免大量进食，可适量补充碳水与水分。

场地虽为精品型工作室，但器械配置齐全，涵盖自由重量区（哑铃、杠铃、壶铃）、功能性训练区（TRX悬挂带、战绳、药球、跳箱）、有氧设备（划船机、单车）及核心训练垫区。地面采用专业减震地胶，墙面配备全身镜与动作提示图示。更衣与淋浴设施基础但干净，满足训练后清洁需求。整体空间布局紧凑高效，无大型团操房或泳池等冗余配置，聚焦力量与功能训练。

琪航健身工作室采用课程包与周期会员结合的体系。常见选项包括：12节私教卡（有效期3个月）、24节私教卡（6个月）、月度小班课无限次卡（限指定时段）。会员权益包含专属训练计划制定、体测跟踪、营养建议及优先预约热门时段。新会员常享首月小班课体验价或私教试听课50元优惠，具体活动可通过其微信公众号或大众点评页面查看。

所有教练均持有国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证，具备至少2年以上执教经验。课程类型涵盖减脂塑形、增肌力量、产后修复、体态矫正及运动损伤预防。私教课程按1对1定制，小班课则按主题分组（如核心强化、下肢爆发力等）。团课无固定时间表，需根据教练排期预约，建议到店前通过线上平台查看当周可约课程。

所有课程必须提前预约，支持通过大众点评、美团或微信小程序“琪航健身”进行线上预订。用户可查看各教练简介、擅长领域及实时可约时段。取消政策通常为：课程开始前24小时以上免费取消，24小时内取消视为已使用一节课时。首次预约建议选择“新人体验课”入口，系统将自动匹配合适教练。

工作室内部设有基础储物柜与饮水机，不设餐饮服务。周边300米内有全家便利店、瑞幸咖啡及多家小型快餐店，方便训练前后补给。无独立运动用品商店，建议自备训练手套、毛巾等个人装备。休息等候区较小，家属或陪同人员建议在附近商场或咖啡馆等候。