24小时健身者联盟(嘉北日月光店)

24小时健身者联盟（嘉北日月光店）是位于上海市嘉定区城北路358号日月光商场4楼的一家全天候运营的连锁健身品牌门店。该品牌以24小时开放、高性价比和社区化服务为特色，主要面向周边居民及上班族提供基础至中阶的健身训练空间。场馆布局紧凑高效，配备有氧区、力量区、自由重量区及功能性训练区域，适合个人训练与轻度团体课程。作为日月光商场内的配套健身设施，其便利性和延时服务在嘉定北部区域具有较强竞争力。

可乘坐地铁11号线至嘉定北站，从2号出口出站后沿城北路向南步行约600米（约8分钟）即可到达日月光商场。公交方面，附近有“城北路金沙路”站，途经线路包括嘉定1路、嘉定64路、嘉定113路等。自驾用户可使用日月光商场地下停车场，停车费用按商场标准计收，工作日白天车位相对宽松，周末建议早到以确保停车便利。

该门店采用会员制收费模式，不设单次入场。参考行业同类24小时健身房定价，月卡价格通常在200–350元之间，季卡约500–800元，年卡则在1500–2200元区间。部分促销活动期间（如新店开业或节假日）可能推出首月特惠或赠送体验周。具体价格以门店小程序或前台公示为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为24小时健身品牌，该门店全年365天全天候开放，无休业日。用户凭有效会员码或门禁卡可随时进出。虽无需预约即可入场，但高峰时段（工作日晚18:00–21:00及周末上午）可能出现器械排队情况，建议错峰锻炼以提升体验。特殊节假日（如春节）若调整运营安排，会提前通过会员系统通知。

1. 建议避开工作日晚18:00–21:00及周末上午10:00–12:00的高峰时段，以获得更流畅的器械使用体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动手套，场馆虽提供基础消毒用品，但个人装备更卫生高效。
3. 首次到访请提前下载品牌官方小程序完成注册并绑定会员，入馆需扫码验证。
4. 场内禁止穿拖鞋、凉鞋或硬底鞋训练，推荐使用专业健身鞋以保护地板及自身安全。
5. 力量区器械使用后请及时归位配重片，保持公共区域整洁是每位会员的责任。
6. 若计划长期使用，建议选择季卡或年卡，单位日成本显著低于月卡。

场馆按标准24小时健身房配置，设有有氧训练区（含跑步机、椭圆机、动感单车等主流品牌设备）、固定力量器械区、自由重量区（哑铃至50kg、杠铃架、深蹲架）及小面积功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。地面采用防滑减震橡胶地垫，照明充足，通风系统良好。配备男女独立更衣室，含储物柜、全身镜及基础洗浴设施（热水淋浴），但不提供一次性洗漱用品。

会员分为月卡、季卡、半年卡和年卡四类，支持线上小程序购买。会员权益包括24小时无限次入场、基础器械使用、更衣淋浴权限及参与免费团课（如适用）。部分套餐可能包含私教体验课或合作商户折扣。老会员续费常享9折优惠，推荐好友成功办卡可获赠额外会期。所有会员需签署健康声明并完成首次入馆引导流程。

门店提供付费私教服务，教练均持有国家职业资格认证（如CBBA或NSCA），课程内容涵盖减脂塑形、增肌训练、体态矫正等方向。私教课单价参考市场价约200–350元/节，多节打包有折扣。此外，每周安排2–3节免费基础团课（如HIIT、核心训练），具体排期通过会员群或小程序公告发布，无需额外报名即可参与。

无需预订即可随时入场，但私教课程及部分热门团课需通过官方小程序提前预约。用户登录后可查看教练空闲时段并在线支付锁定课程。取消私教课需至少提前12小时操作，否则视为已消费。团课因场地容量有限，建议开课前1小时预约以确保席位。

场馆位于日月光商场4楼，楼下即有餐饮、便利店、咖啡店及生活服务商铺，训练前后补给便利。商场内设有大型储物柜区域（部分需付费使用），健身者可临时存放非贵重物品。周边1公里内有社区公园（如疁城新村绿地）可供拉伸放松，亦邻近嘉定中心医院，应急保障较完善。

联系电话：13761200256