乐刻运动健身(容居公寓升级馆)

乐刻运动健身（容居公寓升级馆）是乐刻运动在浦东新区布局的社区型智能健身房，位于泰环路195号一层102-2号。作为乐刻旗下“升级馆”系列，该场馆在基础配置上进行了设备与空间优化，主打高性价比、24小时自助化运营和智能化管理。场馆面积适中，适合周边居民及上班族日常训练，提供力量区、有氧区、自由训练区及团操教室，整体环境整洁、通风良好，符合现代都市健身人群对便捷性与专业性的双重需求。

该场馆位于浦东新区张江板块，靠近中环线，交通便利。地铁方面，距离13号线中科路站约800米，步行约10分钟；公交可乘坐浦东12路、1090路至“哥白尼路泰环路”站，下车即达。自驾用户可停靠容居公寓或周边商业体的公共停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

乐刻运动采用全国统一的会员制收费模式。截至2026年1月，单次体验价为39元，月卡价格为239元，季卡649元，年卡1999元（具体价格以乐刻官方小程序实时显示为准）。会员可在全国所有乐刻门店通用，无额外场地使用费。非会员无法直接入场，必须通过购买体验券或开通会员后扫码入馆。

该场馆为24小时自助开放，全年无休，包括节假日。用户需通过乐刻运动APP或微信小程序扫码开门，无需前台值守。团课课程有固定时间安排，通常集中在工作日晚上18:30–21:00及周末白天，需提前在APP内预约，满员即止。

1. 首次到访建议提前下载“乐刻运动”APP并完成实名认证，确保顺利扫码入场。
2. 高峰时段（工作日18:00–21:00）器械使用紧张，建议错峰锻炼或提前规划训练内容。
3. 场馆不提供毛巾和锁具，需自备运动毛巾、水杯及储物锁。
4. 团课热门课程（如搏击、瑜伽、燃脂操）需提前1–3天预约，临时到场可能无法参与。
5. 穿着要求：禁止穿拖鞋、牛仔裤或硬底鞋进入训练区，建议使用专业健身鞋。
6. 场馆内设有智能储物柜，但贵重物品请随身携带，避免遗失。

场馆配备标准功能分区：有氧区配置多台新一代Life Fitness跑步机、椭圆机和动感单车；力量区涵盖史密斯机、深蹲架、哑铃（2–50kg）、杠铃及固定器械组合；自由训练区铺设专业橡胶地垫，配有TRX悬挂带、战绳、药球等小工具。团操教室面积约60㎡，配备镜墙、音响系统和专业地胶。更衣室与淋浴间干净整洁，提供冷热水，但需自备洗浴用品。

乐刻实行全国通兑的数字化会员体系，支持月卡、季卡、半年卡和年卡。会员权益包括：无限次使用全国所有乐刻门店、免费参与常规团课、专属训练计划推送、体测服务（部分门店）、以及合作品牌折扣。新用户首月常享优惠（如199元/月），可通过APP领取新人礼包。会员可随时暂停或转让（按规则操作），灵活性优于传统健身房。

场馆提供专业私教及小班课程服务。私教课程由持有ACE、NSCA或国职认证的教练执教，单节价格约200–300元，套餐有8折优惠。团课每日更新，涵盖HIIT、瑜伽、普拉提、搏击、力量循环等10余种类型，全部免费向会员开放。用户可在APP查看教练资质、学员评价及课程难度标签，便于按需选择。

所有入场及课程均通过“乐刻运动”官方APP或微信小程序完成。用户需先注册并绑定支付方式，入馆时扫码开门；团课需在课程开始前最多7天预约，开课前1小时内可取消，逾期视为爽约并扣信用分。私教课程需与教练一对一沟通后在线下单，支持试听体验。

场馆位于容居公寓商业底商，周边生活配套成熟。入口处设有自助饮料贩卖机，提供蛋白饮、电解质水等；附近500米内有全家、罗森便利店及轻食简餐店（如沙绿沙拉、麦当劳）。虽无专属停车场，但公寓及邻近园区提供收费车位。场馆内部设智能储物柜、休息座椅及手机充电接口，满足基础补给与休整需求。

联系电话：15121114554