Master Fitness健身馆(淞南店)

Master Fitness健身馆（淞南店）位于上海市宝山区长江南路728号长江文创园内7号楼，是一家定位中高端的社区型综合健身场馆。场馆依托文创园区环境，整体氛围现代、安静，适合注重训练专注度的健身人群。作为连锁品牌门店，该馆延续了Master Fitness一贯的器械配置标准与课程体系，主要服务周边居民及上班族。场馆内部布局合理，涵盖有氧区、力量区、自由重量区及功能性训练区域，满足从初学者到进阶用户的多样化训练需求。

乘坐地铁3号线至长江南路站，从1号口出站后沿长江南路向北步行约600米（约8分钟）即可到达长江文创园。公交方面，可搭乘51路、52路、116路、751路等至“长江南路通南路”或“长江南路淞发路”站，步行约5-10分钟。自驾用户可导航至“长江文创园”，园区内设有访客临时停车位，但数量有限；建议高峰时段优先选择公共交通，或使用周边商业体如宝乐汇、淞南购物中心的公共停车场（步行约10-15分钟）。

该类中端社区健身馆的单次体验价通常在50-80元之间，月卡价格参考区间为600-900元，季卡约1500-2200元，年卡多在4000-6000元范围。Master Fitness作为连锁品牌，常推出新会员首月优惠、团办折扣或节假日促销活动。具体价格以门店实际公示为准，建议通过其官方微信公众号或大众点评查看最新套餐及限时优惠。

作为城市社区型健身场馆，Master Fitness淞南店常规营业时间为每日6:30至22:30，全年无休（含法定节假日）。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午10:00-12:00。场馆支持线上预约私教课程及团课，自由训练区域无需预约，但建议避开高峰以获得更佳器械使用体验。

1. 建议首次到访提前15分钟到场完成登记并熟悉器械布局。
2. 高峰时段（18:00-21:00）力量区和深蹲架使用紧张，可错峰训练或提前规划动作顺序。
3. 自带毛巾、水杯和运动手套，部分器械需配合使用防滑装备。
4. 穿着非黑底运动鞋入场，避免划伤地板或影响他人训练安全。
5. 关注官方公众号可获取免费体测、新人团课体验及会员日福利。
6. 文创园夜间照明良好，但建议22:00前结束训练以便安全离场。

场馆配备国际主流品牌器械，包括Life Fitness有氧设备（跑步机、椭圆机、划船机）及Hammer Strength或Technogym力量训练器械，维护状态良好。自由重量区提供标准奥林匹克杠铃、哑铃（2kg起至50kg以上）、深蹲架、卧推凳及TRX悬挂系统。地面采用专业减震橡胶地垫，分区明确，通风与空调系统运行稳定。更衣室干净整洁，配有独立淋浴间、吹风机及基础储物柜，部分柜位需自备锁具。

Master Fitness实行标准化会员制度，提供月卡、季卡、半年卡及年卡选项，支持个人及家庭多人套餐。会员权益包括不限次自由训练、免费参加常规团课（如搏击操、瑜伽、HIIT）、专属储物柜使用权及生日月双倍积分。高级会员还可享受跨店通用、私教课折扣及健康评估服务。新会员注册即赠1次体成分分析与训练计划定制。

场馆配备持证专业教练团队，均具备NSCA、ACE或国内职业资格认证，擅长增肌、减脂、康复及体态矫正等方向。提供一对一私教课程（参考价300-500元/节，视教练资历而定）及小团体课（4-6人，约100-150元/人/节）。团课每日安排3-5节，涵盖功能性训练、核心强化、拉伸恢复等主题，课程表可通过前台或小程序查询。首次私教体验通常可享5折优惠。

自由训练区域无需预约，直接刷会员码或登记入场即可。团课及私教课程需通过“Master Fitness”微信公众号或店内小程序提前预约，团课开放预约时间为开课前7天，私教需与教练协商时间后锁定档期。取消政策：团课需提前2小时取消，否则计为已使用；私教课程需提前24小时更改，否则按原定扣课。

场馆所在的长江文创园环境清幽，园区内设有咖啡简餐、便利店及共享休息区。健身馆内部提供免费Wi-Fi、直饮水机及基础运动用品售卖（如蛋白粉、能量胶、护腕等）。储物柜充足，部分为电子密码锁。训练结束后，步行5分钟内可到达多家轻食餐厅、水果店及便利店，便于补充营养。园区夜间安保完善，适合下班后安心训练。

联系电话：15201848440