中田健身工作室(梅陇路店)

中田健身工作室（梅陇路店）是中田健身在上海市闵行区设立的社区型连锁健身场所，位于梅陇一村103号4楼。该品牌以高性价比、标准化服务和便利的社区布局著称，主要面向周边居民及上班族提供基础至中阶的健身训练空间。场地面积适中，布局紧凑高效，配备有氧区、力量区及自由训练区域，适合个人训练与基础体能提升。作为中田健身体系内成熟运营的门店之一，其设备维护良好，环境整洁，注重实用性和训练效率。

该场地地处闵行区梅陇镇核心居住区，交通便利。乘坐地铁1号线至莲花路站，从2号口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或搭乘公交729路、162路、867路至“梅陇路罗阳路”站，下车后步行约300米。自驾用户可停靠梅陇一村周边道路划线停车位或附近社区商业体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身工作室采用全国统一的透明定价体系。截至2026年初，单次体验价为39元，月卡价格为399元，季卡999元，年卡2999元。所有会员卡均支持全国中田门店通用，无额外场地限制。首次到店用户可通过官方小程序领取免费体验券。具体价格以门店实际公示及官方小程序为准，节假日及促销期间可能有短期优惠活动。

该门店每日开放时间为06:00至23:00，全年无休（含法定节假日）。无需强制预约，会员可直接刷码入场；非会员首次体验建议通过“中田健身”微信小程序提前登记信息并领取体验资格。高峰时段为工作日晚18:00–21:00及周末上午，建议错峰训练以获得更佳器械使用体验。

1. 首次到访务必携带身份证进行实名登记，系统将自动绑定会员账户。
2. 场地禁止穿拖鞋、皮鞋或硬底鞋进入训练区，建议自备运动鞋与毛巾。
3. 器械使用后请自觉归位并擦拭汗渍，保持公共区域卫生。
4. 力量区高峰时段器械紧张，建议制定训练计划以提高效率。
5. 更衣室提供基础储物柜（需自备锁具），淋浴间热水供应充足但高峰期需排队。
6. 不提供团课教学，专注自由训练，适合自律型健身人群。

场地按中田健身标准配置，设有有氧区（含跑步机、椭圆机、动感单车等约15台）、固定力量器械区（涵盖胸推、高位下拉、腿举等主流设备）及自由重量区（哑铃最重至50kg，杠铃架、深蹲架齐全）。地面铺设专业减震地胶，通风系统良好，照明充足。配备独立男女更衣室、淋浴间及基础储物柜，但无桑拿、泳池或休闲休息区。整体设备维护状态良好，符合连锁品牌统一运维标准。

中田健身实行全国统一会员制度，梅陇路店支持所有标准卡种：月卡（399元）、季卡（999元）、半年卡（1799元）、年卡（2999元）。会员权益包括不限次入场、全国门店通用、专属小程序管理、生日月双倍时长等。新用户首月常享“30天不限次”体验活动。不设私教绑定消费，会员可自由选择是否购买教练服务。

门店提供一对一私教服务，教练均持有国家职业资格认证（国职四级以上）及中田内部培训证书。私教课程按课时计费，单节价格约200–280元，12节起购可享套餐优惠。不设固定团课，但教练可提供免费基础动作指导（限首次到店）。如需系统训练计划，建议预约私教评估后定制方案。

中田健身工作室（梅陇路店）无需预约即可入场，会员通过“中田健身”微信小程序扫码开门。非会员首次体验需在小程序完成实名注册并领取体验券，现场核销后方可进入。私教课程需提前与教练或前台预约时间。取消或更改私教课程需至少提前24小时通知，否则视为已消费。

场地所在梅陇一村为成熟社区，周边生活配套完善。楼下有便利店、水果店及小型餐饮店，满足基础补给需求。训练后可在罗阳路沿线找到咖啡店、轻食餐厅等休憩场所。无场内饮品售卖或运动装备商店，建议自备水杯及训练所需物品。社区内设有共享单车停放点，便于短途接驳。

联系电话：17521738082