Broccoli健身俱乐部

Broccoli健身俱乐部位于上海市宝山区杨行镇友谊路1899弄二层6号商铺，是一家社区型综合健身场所，主要面向周边居民及上班族提供基础至中阶的健身服务。作为2020年后在宝山新兴住宅区逐步兴起的中小型健身空间，该俱乐部注重实用性和性价比，环境整洁、动线合理，适合日常力量训练、有氧锻炼及功能性训练。虽非大型连锁品牌，但在本地用户中口碑稳定，尤其受到初学者和规律健身人群的欢迎。

可乘坐地铁3号线至江杨北路站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交宝山1路、宝山7路、160路至“友谊路蕰川公路”站，下车后步行约400米。自驾用户可导航至“友谊路1899弄”，周边有社区商业配套停车场，但车位有限，建议工作日晚间或周末早间前往以确保停车便利。

该类社区型健身俱乐部单次体验价通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为300-600元，季卡约800-1200元，年卡多在2000-3000元。具体价格以场馆实际公布为准，部分时段可能推出新会员首月优惠或团报折扣。建议通过大众点评或美团查看实时套餐及用户反馈。

作为社区健身场所，Broccoli健身俱乐部一般营业时间为每日9:00至22:00，节假日正常开放。高峰时段集中在工作日18:00-21:00及周末上午，建议提前通过线上平台预约或电话确认当日人流情况，部分课程需提前报名。

1. 避开工作日晚18:00-21:00高峰时段，器械使用更顺畅。
2. 自带毛巾、水杯和运动手套，提升训练舒适度与卫生保障。
3. 初次到访建议提前10分钟到场，完成登记并熟悉器械布局。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋，保护地面与自身安全。
5. 关注其线上平台是否有免费体测或新手指导活动，有助于制定科学训练计划。

场馆配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、自由力量区（哑铃、杠铃、深蹲架）及固定器械区（史密斯机、推胸机、高位下拉等），设备以国产品牌为主，维护状况良好。设有独立男女更衣室及基础淋浴设施，储物柜需自备锁具或使用扫码电子柜。整体面积适中，可同时容纳30-40人训练，通风与照明符合社区健身房标准。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受全天不限时入场、免费参加常规团课、优先预约私教等权益。部分会员卡支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。新会员常享首月半价或赠送1节私教体验课等促销活动。

场馆配备持有国家职业资格认证的健身教练，提供一对一私教课程及小团体训练（如燃脂、塑形、康复类）。私教课单价参考市场价200-400元/节，通常以10节或20节为单位购买。团课每周安排3-5次，涵盖HIIT、瑜伽、核心训练等，会员免费参与，需提前签到。

支持通过大众点评、美团或微信小程序进行会员卡购买及私教课程预约。部分团课需现场扫码签到，高峰时段建议提前1天预约私教。取消或改期私教课程通常需提前24小时通知，否则可能扣除课时。

场馆位于社区商业裙楼二层，一层有便利店、轻食店及饮品店，方便训练前后补充能量。内部设有休息区供会员短暂休整，但无自营餐饮服务。储物柜免费使用，建议自备挂锁或使用电子扫码柜。附近无专业运动用品商店，建议提前备齐训练装备。

联系电话：13524242182;13795315776