象佳订制健身(闵行旗舰店)

象佳订制健身（闵行旗舰店）位于上海市闵行区梅陇镇核心商圈，地处南方休闲广场商务大厦10楼，是一家专注于个性化训练与科学健身的中高端健身工作室。该场地以私教定制课程为核心特色，强调一对一或小团体训练模式，注重会员体态管理、功能性训练及运动康复。空间布局合理，环境整洁明亮，整体风格现代简约，适合追求高效、专业健身体验的都市人群。

可乘坐地铁1号线至莲花路站，从2号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达南方休闲广场。公交方面，附近有“古方路沪闵路”“沪闵路虹梅南路”等站点，途经线路包括729路、152路、虹桥枢纽5路等。自驾用户可停靠南方休闲广场地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

作为定制化私教主导型健身工作室，象佳订制健身主要采用课程包收费模式。参考行业标准及同类场地定价，单节私教课价格通常在300–500元之间，月度训练套餐（8–12节课）价格区间约为2500–4500元。不设传统年卡或次卡，所有训练均需预约并由专属教练执行。具体价格以门店实际公布为准。

营业时间一般为每日9:00–22:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整）。由于采用预约制教学模式，不接待未预约访客。建议通过官方微信或电话提前至少24小时预约课程，高峰时段（晚间18:00–21:00）需更早安排。

1. 首次到店建议提前沟通训练目标，以便教练制定初步评估方案。
2. 穿着透气、有支撑性的运动服装和防滑训练鞋，避免穿拖鞋或牛仔裤入场。
3. 训练前1–2小时适量进食，避免空腹或饱腹状态进行高强度训练。
4. 场地不提供毛巾和饮用水，建议自备水杯及擦汗毛巾。
5. 如需更换教练或调整训练计划，应提前48小时沟通，确保课程连贯性。
6. 周末及晚间为预约高峰，新会员建议优先选择工作日上午或下午时段体验。

场地虽非大型综合健身房，但设备配置精良且针对性强，涵盖TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、功能性训练架、泡沫轴及筋膜枪等。地面采用专业减震橡胶地垫，保障训练安全。设有独立更衣区和基础储物柜，但未配备淋浴间，符合小型精品工作室的定位。整体器械维护良好，清洁频率高。

象佳订制健身采用课程包制而非传统会员卡模式。客户根据训练周期购买私教课时包（如8节、12节、24节），部分套餐包含体测评估、动作分析及营养建议。老客户续课常享9折优惠或赠送1–2节体验课。不设公开团课会员，所有服务围绕私教体系展开，强调长期陪伴式训练关系。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），具备3年以上一线执教经验，部分教练专精于产后修复、体态矫正或运动损伤预防。课程以一对一为主，也提供2–4人小团体课（需成员目标相近）。首次体验通常包含15–20分钟体态与功能评估，后续训练计划动态调整。

课程需通过官方微信小程序或直接联系教练进行预约。支持在线查看教练档期、课程类型及剩余课时。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。新客户可预约99元体验课（含评估+30分钟训练），需提前登记基本信息。

南方休闲广场内有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，方便训练前后补充能量。大厦1–3楼为商业零售区，含运动品牌店和生活服务设施。场地内部设有休息等候区，提供免费Wi-Fi和充电插座。储物柜为开放式挂锁设计，贵重物品建议随身携带。